Регистрация

99-летняя женщина установила рекорд в беге на 100 метров

99-летняя женщина установила рекорд в беге на 100 метров

Ида Килинг начала бегать в возрасте 67 лет. Сейчас ей 99, и она говорит, что "убегает от старости и артритов". Во вторник она установила новый рекорд в своей возрастной группе, пробежав сто метров за 59,80 секунд. Рекорд этот действительно "новый", потому что никакого рекорда среди женщин 95-99 лет просто не было.  

Килинг маленькая хрупкая женщина, у нее уже есть праправнуки, а бегать она начала в 67 лет, чтобы справиться с потерей двух сыновей, которых убили за три года до этого.  

Килинг дважды в неделю занимается в тренажерном зале, кроме этого практикует йогу. 100 лет ей исполнится 15 мая, на вопрос о новом рекорде в группе 100-104 года она улыбается и отвечает: "Видно будет". Хотя врачи говорят, что она здорова как 20-летняя.  
Секрет долголетия от Иды Килинг звучит так: "Ешьте, чтобы наесться, а не ради наслаждения. Делайте то, что надо, а не то, что вам хочется и не пропускайте тренировки. Любите себя". 

Источник: trilife.ru

xcsport   18.08.2014    22:05
Просмотров: 793 


Комментарии:


Добавить свой:

Имя (*):

Комментарий (*):



Введите символы, изображенные на картинке (*):



Звездочкой (*) отмечены поля, обязательные для заполнения.