Регистрация

Стартовала дистанционная программа подготовки к Московскому марафону Леонида Швецова

Стартовала дистанционная программа подготовки к Московскому марафону Леонида Швецова

10 марта запущена дистанционная программа подготовки к Московскому марафону Леонида Швецова. 
Это первый раз в России, когда будет собрана целая группа для совместной дистанционной подготовки к марафонской дистанции. Наша цель – Московский марафон 26 сентября! Период подготовки – шесть месяцев. Основной акцент – на постановке техники бега и безтравматичном беге!

Уровень учеников – любители с беговым опытом более полугода, желательно с одним полумарафоном за спиной. С "нуля" за полгода к 42 км не подготовиться, поэтому совсем начинающим бегунам рекомендуется планировать Московский марафон в 2017 году!

Из бонусов дистанционной подготовки:
– удобное время для тренировок – выбираете сами,
– экспертиза лично от Леонида Швецова и ведущих экспертов Российского бегового сообщества – да, будем приглашать в программу всех, кому есть чем поделиться,
– 100% информационная поддержка по всем аспектам подготовки к забегам – вебинары, закрытые группы, подкасты. 

Кроме самой программы тренировок, будем анализировать вашу технику бега, сдавать промежуточные экзамены, учиться правильно экипироваться, питаться, восстанавливаться, настраиваться на победу. И в итоге вместе выйдем на старт 26 сентября!!!

Регистрируйтесь и присоединяйтесь – http://leonidshvetsov.ru/podgotovka-k-marafonu/
 

Lena Bogopolskaya   12.03.2016    11:49
Просмотров: 465 


Комментарии:


Добавить свой:

Имя (*):

Комментарий (*):



Введите символы, изображенные на картинке (*):



Звездочкой (*) отмечены поля, обязательные для заполнения.