Бег по лестнице, или как победить обстоятельства
Бег по лестнице, несмотря на широкую доступность, не снискал и малой части той славы и уважения, которой заслужил джоггинг. И зря... Ведь польза бега по лестнице разнообразна и многопланова.
Можно найти много примеров, когда хочется побегать, но ...
29.04.2015 23:16
Просмотров: 3235
«Боль временна, 42 км – это навсегда». Лондон пробежал марафон
Блог «London Eye» посмотрел со стороны на Лондонский марафон, который собрал на 42 километрах сотни фриков, 38 тысяч человек и 50 миллионов фунтов на благотворительность.
Лондонский марафон – один из шести World Marathon Majors. Как и турниры Большого ...
29.04.2015 23:08
Просмотров: 1723
Апрельский марафон клуба «Мир»
26 апреля в Парке Культуры Москвы состоялся XXVII-й Апрельский марафон клуба «Мир». К сожалению, на старт двух дистанций вышло всего не более 250 участников. Сильно сказывается большая насыщенность бегового календаря столицы! В этот же день ...
28.04.2015 23:15
Просмотров: 1386
Россия полюбила бег: Число марафонцев выросло на рекордные 300%
Специализированный портал RunRepeat.com провел исследование результатов 12 марафонов, прошедших в период с 2009 по 2014 год в разных странах мира. Специалисты проанализировали более двух миллионов показателей забегов, чтобы выяснить, где ...
27.04.2015 22:36
Просмотров: 1216
На Камчатке прошёл самый экстремальный лыжный марафон России
На Камчатке в минувшие выходные прошел Мутновский экстремальный марафон. За звание лучших состязлись 45 спортсменов из Москвы, Новосибирска, Ханты-Мансийска, Брянска, Минска, Петропавловска-Камчатского, Елизова и других городов.
Маршрут ...
27.04.2015 11:08
Просмотров: 1411
Началась регистрация на Men’s Health Urbanathlon 2015!
Скорее заполняй анкету и запоминай 5 самых важных цифр об Urbanathlon 2015, которые должен знать каждый. Ты ведь уже готовишься к очередному Men’s Health Urbanathlon? Тогда слушай сюда: вот информация о том, где, как и когда ты должен будешь соревноваться и, ...
26.04.2015 23:47
Просмотров: 1422
Простой клерк выиграл три марафона, чтобы оплатить лечение сына
Американец одержал три победы за восемь дней, чтобы собрать деньги на лечение девятимесячного сына.
Брайан Морсман, офисный работник из Нью-Йорка, за восемь дней одержал победу в трех забегах для того, чтобы собрать денег на лечение сына. 14 ...
26.04.2015 23:44
Просмотров: 1260
Профессор из Венесуэлы преодолел Бостонский марафон за 20 часов
Майкел Меламед житель Венесуэлы, работающий профессор в одном из колледжей страны. Но Майкел немного отличается от нас всех – у него мышечная дистрофия. Но, не смотря на это, он завершил 119-й Бостонский марафон. Но произошло это рано утром во ...
26.04.2015 17:00
Просмотров: 1254
8 самых полезных фруктов.
8 самых полезных фруктов.
1. Банан. Этот фрукт способствует снижению давления и предотвращению сердечно-сосудистых заболеваний. Он нормализует работу желудка, снижая кислотность и устраняя изжогу, повышает настроение, а также банан достаточно ...
25.04.2015 23:37
Просмотров: 1373
Боль в боку при беге.
Порой память о бесконечном «наматывании» кругов вокруг школьного стадиона и сопряженной с ним болью настолько отпечатывается в память, что на вопрос «что самое неприятное было во время учебы», многие вспоминают уроки ...
24.04.2015 23:35
Просмотров: 1272
Как накачать нижний пресс.
Существует масса способов приобрести плоский животик, но мы пойдем по самому простому пути и расскажем, как накачать нижний пресс в домашних условиях, а также какие упражнения для мышц нижнего пресса наиболее эффективны. Также вы можете узнать ...
24.04.2015 23:31
Просмотров: 1307
Опубликован проект положения КВМР-2015
В 2015 году Кубок «Велосипедные марафоны России» (КВМР) отметит своё пятилетие. Сезон ожидается не просто насыщенным, а грандиозным. Запланировано 18 этапов в 15 регионах России. В календаре Кубка появятся новые регионы: Пермский, Псковский и ...
23.04.2015 23:54
Просмотров: 1505
Что будет с классическим стилем передвижения в беговых лыжах
Новая тенденция в беговых лыжах: одновременный бесшажный ход на лыжах без мази держания хоронит традиционный попеременный ход на лыжах с мазью держания.
Как говорит Вегард Ульванг (председатель исполнительного совета комитета по лыжным ...
21.04.2015 23:03
Просмотров: 1612
Семинар по восстановлению спортсменов
25 - го апреля будет проводиться крутой семинар по восстановлению спортсменов. С интереснейшей теорией и уникальной практикой. Его единственный минус - он проходит в Москве :-) Если интересно - www.recoverysummit.ru
Подробная информация:
25 апреля ...
21.04.2015 22:45
Просмотров: 1401
Лимит заявок на крупнейшую в России трейловую многодневку ТрансУрал заканчивается
Прошел год с тех пор, как стартовал уникальный международный горный ультрамарафон ТрансУрал. Уже через несколько месяцев начинается второй этап самого масштабного бегового проекта России – ТрансУрал-2015:
• с 15 по 19 июля 2015 г.
• ...
20.04.2015 22:04
Просмотров: 1321
