Регистрация

Упражнения для мышц-стабилизаторов от Александра Легкова.

Упражнения для мышц-стабилизаторов от Александра Легкова.

В подготовительный период важно не забывать прорабатывать все группы мышц. Стабилизаторы - мелкие мышцы, которые так же как и весь организм нуждаются в тренировках. Представляем Вашему вниманию комплекс упражнений от олимпийского чемпиона Сочи-2014 Александра Легкова для укрепления мышц-стабилизаторов. Все разъяснения даны в самом видео. Тренируйтесь и развивайтесь.

ВИДЕО

Alexey Mironenko   24.07.2015    17:41
Просмотров: 765 


Комментарии:


Добавить свой:

Имя (*):

Комментарий (*):



Введите символы, изображенные на картинке (*):



Звездочкой (*) отмечены поля, обязательные для заполнения.