Регистрация

Можно ли покорить Эльбрус?

Можно ли покорить Эльбрус?

Можно ли покорить Эльбрус? "Горы (Эльбрус), моря , океаны покорить невозможно и смешно даже думать об этом, на фоне этих внушающих красот!  И такой цели никогда не стояло, особенно глядя на множественные наскальные таблички о погибших, или ...
Lena Bogopolskaya   16.09.2016   Просмотров: 825   Комментариев: 1

Проложим лыжню от подъезда до олимпийской трассы

Проложим лыжню от подъезда до олимпийской трассы

Для прокладки лыжни существует три основных способа: 1. Прокладка лыжни лыжами, то есть шагать по сугробам на лыжах оставляя после себя паралельные следы. Если по этой колее проедет еще человек сто, то получится приемлемая для прогулок лыжня, ...
   26.01.2016   Просмотров: 19475

Зимний рогейн 2016

Зимний рогейн 2016

Представляем Вашему вниманию отчет участника Зимнего рогейна 2016 - Михаила Никонова. Погода была еще холоднее чем ожидалось: -23 градуса показал термометр машины. Я одел дополнительную терму с виндстопером и еще одни носки и в результате было ...
Alexey Mironenko   25.01.2016   Просмотров: 1127

Лыжные трассы Подмосковья или где покататься на лыжах

Лыжные трассы  Подмосковья или где покататься на лыжах

Вот и наступила настоящая зима. Публикуем для всех список лыжных трасс ближайшего Подмосковья. Совсем не значит, что информация по лыжным трассам актульна постоянно, состояние снежного покрова и погода постоянно меняются, но тем не менее нам ...
   13.01.2016   Просмотров: 20281

Дневник марафонца. 90 километров мечты

Дневник марафонца. 90 километров мечты

«НВ» продолжает публикацию проекта руководителя фотослужбы газеты Андрея Чепакина, который шаг за шагом идёт к выполнению нормативов для получения званий Мастера лыжных марафонов серий Russialoppet и Worldloppet. «Дневник марафонца» был ...
xcsport   20.03.2015   Просмотров: 1957

Лыжный марафон в Демино

Лыжный марафон в Демино

А давайте-ка я расскажу как  проходит самая массовая лыжная гонка России. Что едят и пьют во время забега, чем грозит сломанная палка и кто победил в 50 километровом  марафоне престижной серии WORLDLOPPET. Моим самым необычным впечатлением ...
xcsport   19.03.2015   Просмотров: 2099

Как я пробежал Чикагский марафон

Как я пробежал Чикагский марафон

Всем привет. Я решил все же начать вести свой блог и по сути это первая запись в нем. Были какие-то случайные отрывочные мысли ни о чем - но сейчас я хочу перейти непосредственно к делу. Когда я создавал блог с названием «Живой праздник ...
xcsport   12.12.2014   Просмотров: 2098

Спортивный метаболизм в циклических видах спорта

Спортивный метаболизм в циклических видах спорта

Спортивный метаболизм – это процессы, которые превращают пищу в энергию, необходимую для физической активности. Понимание этих процессов помогает правильно спланировать тренировки, питание и даже выбрать стратегию на гонку. 
xcsport   02.12.2014   Просмотров: 2599

Как бегать зимой?

Как бегать зимой?

На дворе уже календарная зима, а возможности встать на лыжи всё нет, а форму как-то поддерживать необходимо. Самый простой способ это сделать - бег. Но бег летом и зимой в мороз, пусть и почти по бесcнежному покрытию, отличается. Вот несколько наших ...
xcsport   02.12.2014   Просмотров: 2382

Мониторы сердечного ритма SUUNTO

SUUNTO(Финляндия) Компания SUUNTO основана в 1936 году Томасом Вохлонен (Tomas Vohlonen) финским инженером-исследователем, который изобрел и запатентовал первый в мире компас, наполненный жидкостью. В 1950 году компанией SUUNTO был разработан первый ...
   21.11.2014   Просмотров: 4086