В Музеоне 24 июля состоится бесплатная лекция Николая Романова, создателя Позного метода бега, автора новой книги для бегунов.
На первый взгляд кажется, что нет более простого и естественного движения, чем бег. Однако статистика травматизма противоположна этому представлению. Бегу надо обучаться, как и любому другому виду спорта, ведь результаты зависят не только от индивидуальных особенностей, но и от техники и метода обучения.
Подробности на сайте http://42km.ru/news/290
Добавить свой: