Ваша лыжня от подъезда до олимпийской трассы
Наверное никто не станет спорить, что для катания на лыжах требуется лыжня. Давайте рассмотрим различные способы прокладки лыжни. Итак, для прокладки лыжни существует три основных способа:
1. Прокладка лыжни лыжами, то есть шагать по сугробам ...
29.03.2022
Просмотров: 37294
Комментариев: 1
Лыжероллеры для бездорожья, тропы и плохого асфальта
Американские лыжероллеры для бездорожья Jenex V2 Aero с надувными колесами получили широкую известность во всем мире благодаря оптимальной конструкции предназначенной для тренировок как на асфальте так и на грунтовой поверхности. Лыжероллеры Jenex ...
26.01.2022
Просмотров: 18876
Тренажер лыжников и пловцов ERCOLINA
Тренажер Ercolina предназначен для специальной, силовой и общефизической подготовки спортсменов зимних (лыжные гонки, биатлон, двоеборье, лыжное ориентирование) и водных (плавание, гребля) видов спорта. Тренажер лыжников и пловцов ERCOLINA - новая ...
26.01.2022
Просмотров: 7582
Комментариев: 1
Лыжные тренажеры для лыжников и пловцов: что выбрать?
Лыжные тренажеры предназначены для тренировки плечевого пояса лыжников и пловцов вне основного вида деятельности, то есть без снега и воды. На лыжных тренажерах можно эффективно отрабатывать технику движения лыжных ходов, проводить ...
24.01.2022
Просмотров: 89203
Помогает ли кофе быстрее сжигать жир: новое исследование
Ученые из Испании опубликовали документ, в котором исследуется способность кофе сжигать жир перед тренировкой и то, как его употребление в разное время дня может повлиять на конечный результат – и результаты могут заинтересовать многих ...
19.02.2021
Просмотров: 998
Как подобрать лыжи в соответствии с ростом и весом лыжника?
Подбор лыж в соответствии с ростом лыжника Правила подбора лыж по длине различны для коньковых и классических лыж. Лыжи для конькового хода должны быть на 10-15 см длиннее роста лыжника. Рекомендуемая длина лыж для классического хода — на 25-30 см ...
17.02.2021
Просмотров: 1242
Правильная длина лыжных палок с учетом рельефа трассы
Эволюция классической техники в направлении «даблполинга» названа FIS «основным вызовом для современного лыжного спорта». Для её сохранения FIS предполагает ...
08.02.2021
Просмотров: 1048
Бег на месте: польза и техника
Для тех, кто не хочет или не может бегать на улице, журнал "Марафонец" предлагает альтернативу, ради которой не надо выходить из дома, – бег на месте. Рассказываем, чем он хорош и почему не надо списывать его со счетов.
02.04.2020
Просмотров: 2100
Диетические добавки так ли они нужны спортсменам
Стоит ли лыжникам, бегунам, велосипедистам и триатлетам принимать диетические добавки? Существуют ли БАДы, польза которых доказана клиническими исследованиями и признана спортивными авторитетами?
Мы решили найти достоверную ...
15.08.2018
Просмотров: 3877
Журнал XCSPORT- журнал о моем спорте
Журнал о спорте XCSPORT. Лыжные гонки, бег, велоспорт, триатлон, лыжероллерный спорт, мультиспорт.
