Дуатлон-эстафета "ЛЕТО-ОСЕНЬ ПЛЮС" пройдет в Ромашково 21.09.2019.

В очередной раз СК «Ромашково» приглашает любителей бега и велосипедного спорта на традиционное спортивное мероприятие - дуатлон-эстафету "Лето-осень Плюс", состоящую из трех этапов: бег (5 км), маунтинбайк (11 км) и бег (3 км). в субботу 21 сентября, с целью посоревноваться, пообщаться в дружеской обстановке и получить от всего этого удовольствие.

Дуатлон проводится по регламенту, аналогичному регламенту 2018 года.

Старт на "Толкиенистской поляне" (отмечена на схеме).

Как добраться до места старта – см. п. 6.

Возможные категории участия:

1. эстафетные команды (более одного участника)
2. солисты-мужчины
3. солисты-женщины

 Эстафетные команды делятся на три категории:

1.   команды «Эксперты» – суммарный возраст участников до 145 лет;

2.   команды «Мастера» – суммарный возраст участников 145 лет и больше;

3.  женские команды.

Составы эстафетных команд могут быть сформированы из участников любого возраста и пола. Ограничений на количество этапов эстафеты, которые может пройти один участник, нет.

В составе команды может быть:

• три участника
• два участника, один из которых пройдет любые два этапа.

Положение

Предварительная заявка для солистов и команд

Список заявившихся

Схема кругов

Схема стартового городка и транзитной зоны

На этапе маунтинбайка наличие шлема обязательно. Изюминка трассы маунтинбайка – кросс-кантрийная секция «Мышиный спуск» - на 550 метров более 50 весёлых поворотов, 5 маленьких дропов и увлекательный проезд между деревьями.

Участникам выдаются стартовые номера-майки. После финиша просьба номера-майки вернуть организаторам.

После дуатлона - дружеское общение у мангалов (сосиски приносите свои!), а также, возможно, весёлые спортивные конкурсы