Регистрация

Красногорский марафон глазами ЛК "Измайлово"

Красногорский марафон глазами ЛК "Измайлово"
    Гонка традиционно проводится в Красногорске, на, пожалуй, лучшей трассе Московского региона. 50 км разбито в этот раз на три круга, которые начинаются и заканчиваются сильным рельефом.  По погоде - с утра было минус 15, потом из-за безветренной, солнечной погоды температура заметно поднялась.  Организация просто безупречна - предварительная регистрация на сайте, раздельный старт по группам, прекрасная разметка и укатка трассы.
    Сделано все, чтобы люди получали удовольствие от спорта. Приведу выдержку из полного протокола с небольшими  комментариями по клубу "Измайлово".
    
№п/п Фамилия Имя Коллектив Квал Старт. номер Год рождения 1 круг 2 круг 3 круг Отставание Группа
1 Осинкин Дмитрий ЦОП СЛ МС 2 1978 0:39:10 1:18:22 1:58:40 - М21
118 Рассохин Владимир Измайлово КМС 106 1962 0:51:02 1:44:24 2:41:38 36% М45
154 Степанов Андрей Измайлово I 410 1972 0:51:30 1:47:16 2:47:45 41% М35
236 Селю Павел Измайлово I 334 1986 0:56:25 1:55:50 3:02:34 54% М21
282 Круковский Илья Измайлово I 347 1976 1:02:22 2:02:37 3:11:39 62% М21
381 Свешников Федор Измайлово 374 1980 1:10:38 2:26:32 3:46:08 91% М21
    В таблицу результатов введена колонка отставание (от лидера). Посмотрим, может быть удастся выявить закономерности роста :) 

    Владимир Юрьевич (47 лет !!) молодец, оправдал старт из "спортивного" кармана. Хорошо прибавил на последнем круге, после финиша выглядел просто огурцом. Тренировался накануне в Красногорске, получал на всех нас номера. 
    Андрей Степанов (andrey_colt ) дышит ему в затылок, очень прибавил в этом сезоне. Первый раз выбежал марафон из трех часов, очень к этому стремился. От души поздравляю, Андрей! 
    Далее, Павел. Был уверен, четок, подтянут. Рост результатов налицо! 
    Про себя... Детский сад - штаны на лямках!!!  Был на грани схода, впервые за долгое время. Не отремонтировал левую палку, хотя она давно подавала признаки нездоровья. В итоге на первом круге стержень 6 раз вылетал из рукоятки, приходилось отстегивать лыжи и бежать за палкой 10-15 метров. Потом отвалилась корковая накладка и кое-как удавалось придерживать стержень перчаткой и видеть, на каком он уровне. В целом, вместо соревнований получилась хорошая тренировка. Справедливости ради должен сказать, что готов я был к ней плохо. 
    Федор Свешников, также как Андрей и Паша - роллер. Носит шикарные волосы и бородку. Лыжи ему по душе. 
    Получился очень хороший спортивный день. Хочется думать что мы, участники, хоть немного подтянулись и стали в большей степени соответствовать званию ЗАЩИТНИКОВ ОТЕЧЕСТВА. 
    Еще раз огромное спасибо организаторам!

Источник: Илья Крюковский  www.lk-izmajlovo.ru

   23.02.2009    12:36
Просмотров: 2216 


Комментарии:


Добавить свой:

Имя (*):

Комментарий (*):



Введите символы, изображенные на картинке (*):



Звездочкой (*) отмечены поля, обязательные для заполнения.