Первый этап "Тыщи в Мытищах", назначенный на 23.05.2012, мне разрешили пробежать заочно в США. Перед этим знаменательным событием, понимая, что мне придется в первую очередь бороться с секундомером, я решил провести тренировку на стадионе Университета Райс, г. Хьюстон, штат Техас, США.
Отличный стадион, со всей необходимой инфораструктурой, прыжковыми и метательными секторами, ямой с водой для стипль-чеза, барьерами.
Я сделал следующую работу:
20x100 по 15-16 секунд.
10x200 по 33-34 секунд.
4x400 по 1.10.
Надо сказать, что я пожалуй в первый раз в жизни видел в одном месте столько тренирующихся легкоатлетов.
Были:
1. Средневики.
2. Спринтеры, в том числе и барьеристы.
3. Прыгуны в высоту.
4. Прыгуны в длинну.
5. Метатели диска.
6. Метатели ядра.
7. Метатели молота.
8. Метатели копья.
Надо сказать, что в процентном отношении 80% присутствовавших были афроамериканцами, но средневики все были белыми. Средневики я бы не сказал, что были слишком сильные, хотя у них в универе есть ребята, которые 1500 бегут из 4.00. Просто они мне видимо не встретились.
А вот спринтеры!
Я первый раз:
1. Видел в одном месте столько спринтеров.
2. Видел афроамериканских спринтеров.
Сила у них потрясающая, грация-потрясающая, техника-потрясающая. А как сложены девушки-афроамериканки - это просто что-то! Одна девушка делала спецупражнение. Я не буду рассказывать, что она делала, но это было очень похоже на какой-то танец и смотрелось потрясающе. Как она держала ритм - фантастика!
Потом эта же девушка вышла на старт 400 метров. Я засек время. Лучше бы я этого не делал. 59 секунд круг. Челюсть-на полу.
Ребята с легкостью засаживали 400 метров по 52-53 секунд и 100 метров из 11.
Потом на старт вышли барьеристы, заставили весь стадион барьерами и начали бегать 400 метров. Причем бегали как парни,...
...так и девушки. Причем очень быстро.
Вообще же, количество тренирующихся на стадионе, и профессионалов и любителей, наводило на мысль, что легкая атлетика развивается в США семимильными шагами, в отличии от России.
Увы...
Добавить свой: