Силовая тренировка с подручными средствами от, пожалуй, самого весёлого лыжника мировой элиты, а самое главное, от Олимпийского чемпиона Ванкувера - норвежского лыжника Ойстина Петтерсена.

 

 

 

  Для выполнения упражнений, в принципе, не нужно ничего особенного: стены, пол, лестница.  Единственный предмет, который используется в видео, велосипед, который легко можно изменить на гриф от штанги.

 

По теме:

Тренировочный день Петтера Нортуга.

Силовая тренировка от сборной Новой Зеландии.