За последний 107 лет рекорд мира на дистанции 42 км 192 метра улучшился на 52минуты 21 секунду. За этим стоял прогресс в тренировочном процессе и тренерская мудрость. Как это происходило? Тренер на марафонских дистанциях, мастер спорта по лёгкой атлетике Александр Головин, рассказывает об этом, в своей лекции в «Марафонской квартирке».
Добавить свой: