Регистрация

Около 200 млн руб направят на реконструкции лыжероллерной трассы в Одинцове

Около 200 млн руб направят на реконструкции лыжероллерной трассы в Одинцове

РИАМО - 29 янв. Порядка 200 миллионов рублей направят на дальнейшую реконструкцию лыжероллерной трассы имени Ларисы Лазутиной в подмосковном Одинцове в 2015 году, сообщил губернатор московской области Андрей Воробьев. «У нас серьезный ...
xcsport   31.01.2015    09:48   Просмотров: 1011

Баланс между сном и работой

Баланс между сном и работой

Много тренироваться и много спать во время подготовки к соревнованиям может только тот, для кого спорт является основным видом деятельности. Но что делать тому, для кого бег — хобби? Ведь, кроме тренировочного плана, который отнимает довольно ...
xcsport   12.01.2015    12:44   Просмотров: 1068

Что кризис сделает с русским спортом.

Что кризис сделает с русским спортом.

Олег Романцев сказал как-то, что не читает публикаций, начинающихся со слова «я». Потому как это выпячивание, себялюбие и вообще. С тех пор, чтобы не потерять ценного читателя, приходится выкручиваться. И начинать, допустим, ...
xcsport   20.12.2014    11:20   Просмотров: 1097

Секта планочников: как одно упражнение изменило всё

Секта планочников: как одно упражнение изменило всё

Планка — статическое упражнение для укрепления “кора”: мышц брюшного пресса, а еще ног и спины. Натренировать и укрепить эти базовые мыщцы можно без традиционных упражнений с подъемом ног и корпуса.
xcsport   09.12.2014    12:32   Просмотров: 1559

Заболели в соревновательный период? Не беда!

Заболели в соревновательный период? Не беда!

Самое обидное для спортсмена - это заболеть в соревновательный период, а ещё обиднее - непосредственно перед важным стартом. Спортсмены как могут берегутся, утепляются, но если произошла беда, и Вы заболели, смотрите видео!
xcsport   26.11.2014    19:39   Просмотров: 1989

Smoke on the Moscow

Smoke on the Moscow

Такого грязного воздуха в Московском регионе не наблюдалось много лет. Виновник ослабления процессов очищения приземного воздуха – малоподвижный и мощный антициклон. Он способствовал ухудшению экологической ситуации не только в ...
admin   21.11.2014    15:29   Просмотров: 1433

Субботник по прочистке Мурановской лыжной трассы

Субботник по прочистке Мурановской лыжной трассы

Приглашаем всех желающих на субботник по прочистке Мурановской лыжной трассы. Субботник пройдет 3 ноября 2014 в 11-00, сбор в Муранове у магазина возле Талицкой запруды. В программе: уборка поросли и упавших деревьев. После субботника ...
admin   01.11.2014    12:49   Просмотров: 1574

15-й Зеленоградский зимний «БИМ»-марафон состоится!

15-й Зеленоградский зимний «БИМ»-марафон состоится!

15-й Зеленоградский зимний «БИМ»-марафон состоится! 28 октября в Зеленограде эту тему обсудили Борис Прокопьев, основатель данного марафона и его неизменный организатор на протяжении всех 14 предыдущих лет, и Михаил Громов, хорошо известный ...
xcsport   01.11.2014    10:10   Просмотров: 1179

Первая веломногодневка в российском Крыму

Первая веломногодневка в российском Крыму

Еще год назад ни в каком сне нельзя было представить такого. Крым, волею товарища Хрущева в нарушение всех тогдашних законов переданный Украине 19 февраля 1954 года, как выстраданный ребенок  оторванный от матери, спустя 60 лет ...
admin   20.10.2014    23:23   Просмотров: 1046

Что такое каденс?

Что такое каденс?

Сегодня мы поговорим о том, что такое каденс, для чего нужно его учитывать, и как именно можно улучшить свои беговые результаты, работая над его увеличением частоты шага. Что такое каденс Наверняка, вы не раз слышали, как тренеры или ...
xcsport   20.10.2014    23:12   Просмотров: 1191

С чего начать тренировки. Общая физическая подготовка

С чего начать тренировки. Общая физическая подготовка

В последнее время появилось очень много разных методик и систем физической подготовки. Все они разные и имеют разную акцентированность, адепты каждой из систем пытаются доказать, что только их система наиболее эффективна. На самом деле, если ...
xcsport   14.10.2014    00:25   Просмотров: 1299

Интенсивность тренировок обычно переоценвают

Интенсивность тренировок обычно переоценвают

Вы тренируетесь для поддержания здоровья и чувствуете что ваших тренировок более чем достаточно? Тогда вы скорее всего относитесь к большому числу канадцев, которые переоценивают то, насколько усердно они тренируются, или преуменьшают понятие ...
xcsport   29.09.2014    10:48   Просмотров: 1401

Второй Red Bull Fix Blvd пройдет в этом году 27 сентября там же, на бульварах

Второй Red Bull Fix Blvd пройдет в этом году 27 сентября там же, на бульварах

27 сентября Red Bull проводит большие городские соревнования — гонки на велосипедах с фиксированной передачей (они же Fixed Gear) — Red Bull Fix Boulevard. Всего на один день центр Москвы закроют для движения автомобилей.
xcsport   15.09.2014    15:09   Просмотров: 1868

Особенности катания на лыжероллерной трассе в Одинцово

Особенности катания на лыжероллерной трассе в Одинцово

7 сентября в Одинцовском районе Федерация спортивного ориентирования Москвы проводила традиционный турнир «Памяти друзей», во время которого погиб один из участников, сбитый велосипедистом, проводившим в это время тренировку на ...
xcsport   09.09.2014    14:27   Просмотров: 1744

Московский Комсомолец:"В смерти участника турнира по спортивному ориентированию могут быть виноваты организаторы соревнований"

Московский Комсомолец:"В смерти участника турнира по спортивному ориентированию могут быть виноваты организаторы соревнований"

В ДТП с велосипедистом погиб 7 сентября в Подмосковье один из самых талантливых спортивных ориентировщиков столичного региона 42-летний Данила Соколов. 
xcsport   09.09.2014    14:06   Просмотров: 1327

О чем сайт XCSPORT.ru Как и зачем заводить блог? Как и зачем регистрироваться? Вы можете сами публиковать новости Реклама на XCSPORT.ru Работа на XCSPORT.ru
   
Товары для спорта



Популярные статьи
Ретроновости
В этот день год назад: В этот день три года назад:
Еще почитать
Статьи с полки