29 октября. Очень Тёмная гонка 2016
Хеллоинская гонка-маскарад пройдет 29 октября в Чулково. Завершающая гонка-маскарад-тусовка сезона! Традиционная разметка а-ля «звездный путь» из световозвращающих элементов на деревьях, интересная трасса, адаптированная под гонку в ...
08.10.2016 17:48
Просмотров: 1364
Разгром бега и КЛБ "Муравей" в Королёве
Уважаемые коллеги и друзья! Президент Всероссийского КЛБ, директор и главный судья Космического марафона, председатель КЛБ "Муравей" ...
07.10.2016 11:34
Просмотров: 1851
Благотворительный пробег "нечести" в Кузьминках!
30 октября 2016 состоится Благотворительный легкоатлетический Забег «HALLOWEEN RUN 2016»! В этот раз, для взрослых дистанция: 10 км и 1 км для детей. Забег пройдет в ПКиО «КУЗЬМИНКИ». В программе мероприятия ...
06.10.2016 20:13
Просмотров: 1286
Простые упражнения для здоровья коленей и ступней
Эти упражнения помогает при болях в колене или обоих коленях. Выполнять их, как и все упражнения Фельденкрайза, следует очень медленно, с вниманием, с минимальной амплитудой, до комфортного состояния (не доводить до перенагрузки). ...
06.10.2016 14:21
Просмотров: 1441
Продлена регистрация на Измайловский полумарафон!
По многочисленным просьбам организаторы продлили регистрацию аж на 38 часов! До 14:00, 6 октября 2016 года. Скидок и передач регистраций больше нет!!! Регистрация на IV Измайловский полумарафон -http://www.sportvokrug.ru/competitions/1915/ 16 октября 2016 года уже в ...
05.10.2016 14:40
Просмотров: 1482
Соревнования по плаванию в ноябре
Уважаемые друзья и коллеги! Всем нам панически не хватает соревновательного духа и положительных эмоций от справедливых состязаний. Стараниями руководства ФОК "Акватория" и лично Бориса Прошина у нас появилась возможность восполнить ...
04.10.2016 20:51
Просмотров: 1342
Открылась регистрация на Казанский марафон 2017
11 мая 2015 года впервые состоялся Казанский марафон, собрав более 2300 бегунов со всей России.
Трасса марафона пролегала по красивейшим местам города. В объективы камер попали Казанский кремль, городская набережная, центр семьи «Казан», мост ...
04.10.2016 20:47
Просмотров: 2126
Легендарный забег с препятствиями "Гонка Гладиаторов"
Легендарный забег с препятствиями "Гонка Гладиаторов" собрал уже более 4000 участников. Вас ждут уникальные препятствия, серьезная трасса международного уровня и море адреналина. Преодолей себя!
04.10.2016 09:20
Просмотров: 1391
Арбузный кросс 2016
Друзья! Пришла осень и это значит, что приближается дата нашего уже ставшего традиционным "Арбузного кросса". Будет много забегов для детей спорт-школ, соберутся лыжники, легкоатлеты и просто активные ребята, будет молодежь и конечно ...
03.10.2016 19:49
Просмотров: 1338
Тренировочный план. Октябрь
План на период с 3 октября - 9 октября. Вопросы можно оставлять в комментариях.
Понедельник - как всегда выходной
Вторник
Направленность тренировки: аэробная тренировка
Время тренировки: ~1,5 часа
Легкий бег/велосипед
Среда
Направленность ...
03.10.2016 19:05
Просмотров: 1207
Тренировочный план. 3 октября - 9 октября. Октябрь
План на период с 3 октября - 9 октября. Вопросы можно оставлять в комментариях. Понедельник - как всегда выходной Вторник Направленность тренировки: аэробная тренировка Время тренировки: ~1,5 часа Легкий бег/велосипед Среда Направленность ...
03.10.2016 19:05
Просмотров: 1327
Кросс и трейл с имитацией "Богородские горки - осень" 8 октября 2016
8 октября 2016 года поселок Богородское Сергиево-Посадского района Московской области приглашает лыжников проверить свои силы в кроссе (у старших групп с имитацией). Богородское продолжает разнообразить проводимые старты какой-нибудь ...
03.10.2016 10:14
Просмотров: 1287
Календарь соревнований по бегу на октябрь в Москве
Предлагаем вашему вниманию календарь стартов по бегу на октябрь в Москве.
Пусть яркие краски осени и приятная прохлада способствуют эффективным тренировкам и личным рекордам в соревнованиях.
01.10.2016 19:32
Просмотров: 1565
Калужский полумарафон
29 октября 2016 года состоится Первый Калужский полумарафон от Федерации триатлона Калужской области.
Для всех желающих проверить свои силы в прохладную погоду будут представленны 2 дистанции : 5 км и 21 км.
Стартовый взнос на каждую из дистанций ...
01.10.2016 00:34
Просмотров: 1348
Финал Кубка веломарафонов России 2 октября в Москве
Кубок Велосипедных марафонов России (КВМР) в 2016 году проходит 6 раз.
Финальным этапом будет веломарафон КВМР, который второй раз пройдёт в статусе этапа-кандидата в Зоне отдыха Битца.
Организаторы предлагают участникам круг с новыми ...
30.09.2016 09:29
Просмотров: 1572
