КАК ДЫШАТЬ НА МОРОЗЕ
На данный момент синоптики обещают короткое потепление, а дальше вновь морозы. Приведем несколько рекомендаций от бегунов. 1. Если вы бегаете больше для себя и в удовольствие, а не для достижения призовых мест, на морозе НЕ стоит выполнять ...
12.01.2016 16:01
Просмотров: 1491
«Полумарафон Сочи 2016»!
Регистрация на самый масштабный на Юге России полумарафон открыта!
Пробеги 21 км по трассе F1 и Олимпийскому парку Сочи или 5,5 км по трассе F1 Автодрома Сочи. Успей зарегистрироваться на яркий и незабываемый забег по специальным новогодним ...
28.12.2015 03:06
Просмотров: 1364
А под землей слабо?
13 декабря. В ночь с субботы на воскресенье в Лиссабоне (Португалия) был дан старт необычной гонке.
100 бегунов, которые смогли пройти отбор из более чем 20000 заявок!, приняли участие в 10-километровой командной гонке по тоннелям лиссабонского метро! В ...
17.12.2015 14:02
Просмотров: 1005
Свежие новости из Королёва - Карнавал будет!!!
Карнавальный пробег в городе Королеве 20 декабря 2015 года состоится несмотря ни на что!!! Вчера вечером мы получили сообщение от главного судьи соревнований Владимира Волкова, о том традиционный Карнавальный пробег пройдет в городе Королеве, как ...
15.12.2015 10:00
Просмотров: 1167
Благотворительный забег Дедов Морозов 20 декабря 2015 года в Москве
Чтобы Новый год стал праздником и для тех, кто неизлечимо болен, вот уже второй год подряд Благотворительный фонд помощи хосписам «Вера» и беговой проект fun runs созроводят HAPPY RUN — благотворительный забег настоящих Дедов ...
12.12.2015 11:19
Просмотров: 1606
Ты катись, катись, колечко!
Совсем недавно в Ярославле подвели итоги масштабного и уникального российского бегового проекта «Бегом по Золотому Кольцу». Серия полумарафонов, охватывающих семь городов нашей области, прошли на ура.
Можно лишь сказать о географии ...
11.12.2015 11:49
Просмотров: 1456
Первый в СВАО
13 декабря 2015 года состоятся Открытые окружные соревнования "Первый в СВАО"
Место: Усадьба Алтуфьево М. Алтуфьево, Алтуфьевское шоссе, 147с1
Время начала регистрации: 10:00 - 10:45
Старт соревнований: 11:00
Дистанция: 6 км.
Возраст участников ...
11.12.2015 11:07
Просмотров: 1204
Физиологические факторы ограничивающие выносливость
Легочная система
Легочная система - первое звено в цепи доставки кислорода к мышцам. Задача легочной системы- насыщение крови кислородом и выведение углекислого газа. Эти процессы проходят в альвеолах легких с помощью диффузии. В крови, которая ...
08.12.2015 19:05
Просмотров: 1261
Забеги в рамках Московского Марафона 2016!
В следующем году все будет интересней и грандиозней
Самое главное — даты забегов серии Московского Марафона 2016 года.
10 апреля — Первый забег (5 км)
15 мая — Московский полумарафон (21,1 км)
19 июня — Красочный забег (5 км)
16 июля — Ночной ...
07.12.2015 16:57
Просмотров: 1057
БиМ штурмовал Зеленоград!
В Зеленограде, 6 декабря, прошел традиционный марафон Бим, посвященный памяти защитников Москвы и начала контрнаступления Советской Армии в далеком 1941 году. В рамках пробега был дан старт на дистанцию спутник - 6км., а также эстафете 7×6 км. В ...
07.12.2015 10:16
Просмотров: 1200
БиМу быть!
6 декабря состоится ежегодный пробег БиМ-марафон, проходящий в Зеленограде. Нашему сайту удалось связаться с организаторами и узнать много интересного о данном пробеге. Первый вопрос, посвященный истории возникновения данного мероприяти, был ...
30.11.2015 10:14
Просмотров: 1111
ANTARCTIC ICE MARATHON
Более 50 участников из 19 стран собрались в эти выходные на марафон в Антарктиде. Одна из самых экстремальных гонок в мире проходила при температуре -20 градусов по Цельсию. Снег, лед и сильный ветер заставили бегунов внимательнее отнестись к ...
27.11.2015 09:31
Просмотров: 1186
Осень в парке Горького
22 ноября в ПКиО парк Горького состоялся пробег Сорок Сороков. В этом году он получил другое название («Осень в парке Горького», посвященный 1000 летию успения святого равноапостольного великого князя Владимира) и сменил прописку из ...
26.11.2015 10:02
Просмотров: 1279
HIGH TRAIL VANOISE
Со 8 по 10 июля в Val d`Isère начнется новая история самого высокогорного трейла Европы.
На выбор 4 забега: Kilomètre Vertical, Les Balcons de Val d'Isère - 18km, High Trail Vanoise - 38km и наконец High Trail Vanoise - 67 km D+5400 m.
Уникальная возможность в рамках этого трейла ...
21.11.2015 23:46
Просмотров: 1143
Далеко смотрю, высоко бегу!
Уникальный трейловый пробег состоится в августе 2016 года на Кольском полуострове, но зарегистрироваться можно уже сейчас.
Набор высоты более 2000 км! Дистанции 50 км и 80 км.
Гонка проводится в формате однодневного ультра трейла по горной местности. ...
18.11.2015 22:29
Просмотров: 1170
