Регистрация

Календарь мультиспортивных приключенческих гонок

Календарь мультиспортивных приключенческих гонок

Представляем Вашему вниманию календарь гонок на август 2015 года. Так же напоминаем, что ранее был опубликован календарь триатлонов. Гонка Дата Место Формат Организаторы Orehovo XC triathlon Challenge 2015 01.08.2015 Орехово, Ленинградская ...
Alexey Mironenko   31.07.2015    00:12   Просмотров: 1243

Где же предел?

Где же предел?

Профессор кафедры естественно-научных дисциплин и заведующий сектором спортивной адаптологии НИИ спорта Российской академии физической культуры Виктор Селуянов рассказывает о пределе человеческих возможностей, после которого ...
Alexey Mironenko   30.07.2015    21:52   Просмотров: 14498

Чемпионат России среди любителей и ветеранов по маунтинбайку

Чемпионат России среди любителей и ветеранов по маунтинбайку

8 и 9 августа 2015 года на Боровском кургане, Московская обл., Раменский район, с/п Чулковское пройдет ЧР по MTB среди любителей и ветеранов. К участию приглашаются участники, не имеющие спортивной лицензии, и ветераны, а так же любители ...
Alexey Mironenko   28.07.2015    07:37   Просмотров: 706

Вновь допинг!

Вновь допинг!

Трехкратный победитель Тур де Франс Грег ЛеМонд известен как очень борец с допингом, который выступал против Армстронга задолго до его чистосердечного признания. Грег заявил, что , хотя в этом году на Туре он не заметил ничего ...
Alexey Mironenko   27.07.2015    16:21   Просмотров: 781

Кросс-кантри GTOOL Racing Cup (Назарьево) 2015

Кросс-кантри GTOOL Racing Cup (Назарьево) 2015

18 июля 2015 года Назарьево приглашает на соревнования по маунтинбайку в дисциплине кросс-кантри. Это прекрасное живописное место и динамичная рабочая трасса понравятся и новичкам, и опытным гонщикам.  Подробная информация на офицальном сайте ...
Lena Bogopolskaya   17.07.2015    12:10   Просмотров: 729

Длительная тренировка

Длительная тренировка

Если Вы думаете о теле как о двигателе, то есть отличный способ добавить лошадиную силу. Длительная тренировка от 90 минут до 3,5 часов, в зависимости от Вашего уровня тренированности и целей. Идя долго, Вы увеличиваете аэробную способность, ...
Alexey Mironenko   16.07.2015    07:47   Просмотров: 829

В «Демино» будет создан региональный центр по лыжным гонкам и биатлону

В «Демино» будет создан региональный центр по лыжным гонкам и биатлону

Из федерального бюджета на строительство центра «Демино» выделят 280 миллионов рублей 10 июля губернатор Сергей Ястребов провел рабочее совещание с участием структурных подразделений Правительства Ярославской области, представителей ...
Alexey Mironenko   16.07.2015    07:27   Просмотров: 779

Немного о кофеине

Немного о кофеине

О пользе кофе Не зря кофеин является одним из самых популярных средств, повышающих работоспособность в мире, он действительно работает. Как же кофеин влияет на работоспособность? Это может быть больше чем утренняя бодрость от кофеина, ведь он ...
Alexey Mironenko   02.07.2015    07:08   Просмотров: 1016

"Следи за собой, будь осторожен..."

"Следи за собой, будь осторожен..."

В преддверии новых марафонов следует поговорить о восстановлении и отдыхе во время тренировочного периода. Существует 10 «сигналов» переутомления. Если три или более из этих показателей поднимают красный флаг, то стоит уменьшить ...
Alexey Mironenko   30.06.2015    08:35   Просмотров: 808

Веломарафон World Class Outdoor Cup 2015 (2-й этап) Ромашково, 06.09.2015

Веломарафон  World Class Outdoor Cup 2015  (2-й этап) Ромашково, 06.09.2015

Веломарафон  World Class Outdoor Cup 2015  (2-й этап) Ромашково, 06.09.2015 Соревнования являются: 2-м этапом World Class Outdoor Cup 2015 Открытым личным первенством среди сотрудников и членов сети фитнес-клубов World Class и World Class Lite веломарафон. Организатор ...
Александр Гаврилов   28.06.2015    00:02   Просмотров: 1124

Олимпийский день в Москве

Олимпийский день в Москве

27 июня в России пройдет Олимпийский день. В этом году он посвящен: 70-летию Победы в Великой Отечественной войне и 35-ой годовщине Олимпиады-80. Спортсмены более чем из 80 регионов России выйдут в этот день на старт. Программа соревнований обещает ...
Alexey Mironenko   27.06.2015    08:45   Просмотров: 859

Как уменьшить боль в ногах на велоэтапе

Как уменьшить боль в ногах на велоэтапе

50% времени триатлет проводит на велосипеде, в отличие от плавания (20%) и бега (30%). Велоэтап занимает большую часть гонки, и если переработать на нем, можно завалить бег. Правильно пройденный велоэтап поможет сберечь дополнительные силы для бега. Но ...
xcsport   24.05.2015    23:49   Просмотров: 1223

Зачем нужны велотренировки в помещении?

Зачем нужны велотренировки в помещении?

Удобство. Вы прекрасно понимаете, что четырехчасовая групповая велотренировка на выходных по факту может занять целый день из-за различных организационных моментов. А если кроме тренировок у вас в жизни есть и другие обязанности, то знать, что ...
xcsport   12.05.2015    23:34   Просмотров: 946

В Москве откроют велосипедный маршрут «Зеленое кольцо»

В Москве откроют велосипедный маршрут «Зеленое кольцо»

Департамент транспорта разработал новую концепцию развития маршрутов для велосипедистов «Зеленое кольцо». Как сообщает М24.ru, маршрут «Зеленое кольцо» будет проходить между третьим транспортным кольцом и МКАД и объединит спальные ...
xcsport   06.05.2015    23:51   Просмотров: 860

Опубликован проект положения КВМР-2015

Опубликован проект положения КВМР-2015

В 2015 году Кубок «Велосипедные марафоны России» (КВМР) отметит своё пятилетие. Сезон ожидается не просто насыщенным, а грандиозным. Запланировано 18 этапов в 15 регионах России. В календаре Кубка появятся новые регионы: Пермский, Псковский и ...
xcsport   23.04.2015    23:54   Просмотров: 964

О чем сайт XCSPORT.ru Как и зачем заводить блог? Как и зачем регистрироваться? Вы можете сами публиковать новости Реклама на XCSPORT.ru Работа на XCSPORT.ru
   
Товары для спорта






Популярные статьи
Еще почитать
Статьи с полки