- XCSPORT.RU / Новости
Где же предел?
![Где же предел? Где же предел?](/netcat_files/120/75/KiF2_thumb1.jpeg)
Профессор кафедры естественно-научных дисциплин и заведующий сектором спортивной адаптологии НИИ спорта Российской академии физической культуры Виктор Селуянов рассказывает о пределе человеческих возможностей, после которого ...
Alexey Mironenko
30.07.2015 21:52
Просмотров: 15197
Силовая тренировка лыжника-гонщика от Шведского Исследовательского Центра зимних видов спорта
![Силовая тренировка лыжника-гонщика от Шведского Исследовательского Центра зимних видов спорта Силовая тренировка лыжника-гонщика от Шведского Исследовательского Центра зимних видов спорта](/netcat_files/120/75/Snimok_thumb1.jpeg)
Продолжаем активную подготовку к зимнему сезону. На сей раз предлагаем Вашему вниманию подборку силовых упражнений от специалистов из Шведского Исследовательского Центра зимних видов спорта (Swedish Winter Sport Research Center). Некоторые особенности на ...
Alexey Mironenko
27.07.2015 21:12
Просмотров: 1709
Упражнения для мышц-стабилизаторов от Александра Легкова.
![Упражнения для мышц-стабилизаторов от Александра Легкова. Упражнения для мышц-стабилизаторов от Александра Легкова.](/netcat_files/120/75/_Alexander_easily_from_Russian_gold_medal_in_Sochi_2014_069921__thumb1.jpeg)
В подготовительный период важно не забывать прорабатывать все группы мышц. Стабилизаторы - мелкие мышцы, которые так же как и весь организм нуждаются в тренировках. Представляем Вашему вниманию комплекс упражнений от олимпийского чемпиона ...
Alexey Mironenko
24.07.2015 17:41
Просмотров: 1482
Длительная тренировка
![Длительная тренировка Длительная тренировка](/netcat_files/120/75/1364161099_pochemu_polezno_begat_thumb1.jpeg)
Если Вы думаете о теле как о двигателе, то есть отличный способ добавить лошадиную силу. Длительная тренировка от 90 минут до 3,5 часов, в зависимости от Вашего уровня тренированности и целей. Идя долго, Вы увеличиваете аэробную способность, ...
Alexey Mironenko
16.07.2015 07:47
Просмотров: 1358
В «Демино» будет создан региональный центр по лыжным гонкам и биатлону
![В «Демино» будет создан региональный центр по лыжным гонкам и биатлону В «Демино» будет создан региональный центр по лыжным гонкам и биатлону](/netcat_files/120/75/main1_1_thumb1.jpeg)
Из федерального бюджета на строительство центра «Демино» выделят 280 миллионов рублей
10 июля губернатор Сергей Ястребов провел рабочее совещание с участием структурных подразделений Правительства Ярославской области, представителей ...
Alexey Mironenko
16.07.2015 07:27
Просмотров: 1305
СДЮСШОР «ИСТИНА» проведет открытые соревнования по лыжероллерам
![СДЮСШОР «ИСТИНА» проведет открытые соревнования по лыжероллерам СДЮСШОР «ИСТИНА» проведет открытые соревнования по лыжероллерам](/netcat_files/120/75/lyzherollery_thumb1.jpeg)
18 июля 2015 года в д.Головино при поддержке администрации Истринского муниципального района, Федерации лыжных гонок города Москвы и руководства СДЮСШОР «Истина» состоится открытое Первенство Истринского района, 8 этап ...
Lena Bogopolskaya
14.07.2015 18:15
Просмотров: 1435
Спринт на Дворцовой
![Спринт на Дворцовой Спринт на Дворцовой](/netcat_files/120/75/MW2_6004_vi_thumb1.jpeg)
5 июля 2015 года на Дворцовой площади Санкт-Петербурга пройдут 12-е традиционные международные соревнования по лыжным гонкам на лыжероллерах «Спринт на Дворцовой». Олимпийские чемпионы, чемпионы мира, призеры Олимпиады в Сочи-2014, члены ...
Alexey Mironenko
05.07.2015 11:39
Просмотров: 1522
"Следи за собой, будь осторожен..."
!["Следи за собой, будь осторожен..." "Следи за собой, будь осторожен..."](/netcat_files/120/75/9011366123307_thumb1.jpeg)
В преддверии новых марафонов следует поговорить о восстановлении и отдыхе во время тренировочного периода.
Существует 10 «сигналов» переутомления. Если три или более из этих показателей поднимают красный флаг, то стоит уменьшить ...
Alexey Mironenko
30.06.2015 08:35
Просмотров: 1343
Олимпийский день в Москве
![Олимпийский день в Москве Олимпийский день в Москве](/netcat_files/120/75/orig_49270_thumb1.jpeg)
27 июня в России пройдет Олимпийский день. В этом году он посвящен: 70-летию Победы в Великой Отечественной войне и 35-ой годовщине Олимпиады-80.
Спортсмены более чем из 80 регионов России выйдут в этот день на старт. Программа соревнований обещает ...
Alexey Mironenko
27.06.2015 08:45
Просмотров: 1438
Поступили в продажу коньковые лыжероллеры для бездорожья для бездорожья Jenex V2 Aero XL150S
![Поступили в продажу коньковые лыжероллеры для бездорожья для бездорожья Jenex V2 Aero XL150S Поступили в продажу коньковые лыжероллеры для бездорожья для бездорожья Jenex V2 Aero XL150S](/netcat_files/127/79/coin_img3_thumb1.jpeg)
Поступили в продажу долгожданные коньковые лыжероллеры для бездорожья с надувными колесами Jenex V2 Aero XL150S из США. На лучшие внедорожные лыжероллеры действует докризисная цена 13700 рублей. Торопитесь количество ограниченно. Для ...
20.06.2015 17:56
Просмотров: 5050
Продолжается прием заказов на лыжероллеры для бездорожья Jenex V2 XL150S по 12900 рублей
![Продолжается прием заказов на лыжероллеры для бездорожья Jenex V2 XL150S по 12900 рублей Продолжается прием заказов на лыжероллеры для бездорожья Jenex V2 XL150S по 12900 рублей](/netcat_files/127/79/page1_img3_thumb1.png)
Закажите в лыжероллерном магазине "Аляска" коньковые лыжероллеры для бездорожья Jenex V2 XL150S до 5 июня по специальной цене 12900 рублей, а получите в начале июня. Оплачиваете покупку только после поступления вашего заказа на склад магазина.
admin
27.05.2015 20:37
Просмотров: 2170
V этап Фестиваля лыжероллерных дисциплин-2015 состоится в Головино
![V этап Фестиваля лыжероллерных дисциплин-2015 состоится в Головино V этап Фестиваля лыжероллерных дисциплин-2015 состоится в Головино](/netcat_files/120/75/23179_thumb1_1.jpeg)
24 мая в Истринском районе Московской области при поддержке администрации Истринского муниципального района и руководства СДЮСШОР "Истина" будут проведены открытые соревнования по лыжероллерам в рамках Фестиваля лыжероллерных ...
xcsport
20.05.2015 22:21
Просмотров: 1506
Лыжероллеры из Италии Ski Skett - цены снижены!
![Лыжероллеры из Италии Ski Skett - цены снижены! Лыжероллеры из Италии Ski Skett - цены снижены!](/netcat_files/127/79/Catalogo_SKISKETT_Page_08_thumb1.jpeg)
Лыжероллерный магазин АЛЯСКА снизил цены на популярные тренировочные итальянские лыжероллеры Ski Skett. Модель Ski Skett Fire PL с медленными черными колесами и модель Ski Skett Fire PV со средними желтыми колесами предназначены для тренировок лыжников ...
16.05.2015 17:34
Просмотров: 10117
10 и 11 мая в Москве пройдут лыжероллерные соревнования.
![10 и 11 мая в Москве пройдут лыжероллерные соревнования. 10 и 11 мая в Москве пройдут лыжероллерные соревнования.](/netcat_files/120/75/23179_thumb1_0.jpeg)
10 мая на Поклонной горе пройдут соревнования в Честь Дня победы на призы Craft для всех возрастных категорий, в программе соревнований уже традиционная гонка на выбывание, когда после определенного круга последний спортсмен покидает борьбу. ...
xcsport
09.05.2015 12:28
Просмотров: 1508
Рубль в гору, цены с горы! Jenex снижает цены на 20%
![Рубль в гору, цены с горы! Jenex снижает цены на 20% Рубль в гору, цены с горы! Jenex снижает цены на 20%](/netcat_files/127/79/v2_xlf98r_1_thumb1_2.jpeg)
Лыжероллерный магазин "Аляска" снизил цены на все модели лыжероллеров американского производителя JENEX V2 на 20%. Теперь элитные карбоновые лыжероллеры новой модели с интегрированными брызговиками от JENEX V2 можно купить по цене 14700 ...
admin
26.04.2015 00:58
Просмотров: 2679
Лыжные тренажеры для лыжников и пловцов: что выбрать?
Просмотров: 94693Навстречу лыжероллерному сезону
Просмотров: 82838Сравнительный тест беговых кроссовок сезона 2011г. Часть 1.
Просмотров: 63693Жаркая гонка и холодное мороженое в Кольчугино
Просмотров: 1294Веломарафон "Горное Ущелье 2023"
Просмотров: 186Я вижу ориентир или 5 советов по постановке целей
Просмотров: 6539Всероссийский лыжный субботник 2011
Просмотров: 12615Диетические добавки так ли они нужны спортсменам
Просмотров: 4612Варианты тренировок на лыжных тренажерах или с резиной
Просмотров: 4272