- XCSPORT.RU / Новости
Городское поселение Богородское приглашает на спортивный праздник 29 августа

Уже ставший традиционным спортивный праздник в честь Дня городского поселения Богородское 29 августа ждет всех любителей бега, лыжероллеров и роликов помериться силами в масс-стартах на дистанциях от 1 до 6 километров.
Lena Bogopolskaya
26.08.2015 09:28
Просмотров: 1409
Лыжероллерные соревнования во Владимирской области.

22 августа 2015 в г. Кольчугино Владимирской области пройдут открытые соревнования по лыжероллерам. Нам удалось связаться с организаторами и задать несколько вопросов, связанных с гонкой. - Здравствуйте, расскажите об идеи проведения данных ...
Alexey Mironenko
20.08.2015 18:19
Просмотров: 2575
Соревнования Самарской области "Лыжероллерный тур" 3 этап

Продолжается предварительная регистрация участников на 3 этап соревнований "Самарский лыжероллерный тур" 23 августа 2015 года. Место проведения: Самарская область, Похвистневский район, поворот на село Большая Ега. Окончание ...
Lena Bogopolskaya
16.08.2015 17:35
Просмотров: 1374
Спринт на KAZAN-ARENA

29 августа впервые в Казани пройдет гонка на лыжероллерах "SUMMER ROLLERSKI SPRINT" в формате городского спринта.
Соревнования пройдут по адресу: проспект Ямашева 115-а, на территории стадиона «Казань-Арена». Сбор участников, просмотр ...
Alexey Mironenko
08.08.2015 23:04
Просмотров: 1839
Blink 2015

В четверг, 30 июля, в Норвегии стартовал спортивный фестиваль Blink 2015. Открывала программу соревнований Lyseboth Opp гонка в гору на 7 километров. У мужчин победу одержал финн Матти Хейкинен, опередивший Александра Легкова и француза ...
Alexey Mironenko
02.08.2015 10:50
Просмотров: 1385
Тренажеры ERCOLINA по 43900 рублей! Количество тренажеров по акции ограничено!

Магазин Аляска проводит акцию лыжные тренажеры ERCOLINA по уникальной цене 43900 рублей, осталось несколько штук. Торопитесь заказать, лучшие тренажеры для лыжников и пловцов. Таких цен на лыжные тренажеры уже не будет. Вся мировая элита уже ...
31.07.2015 15:53
Просмотров: 5246
Где же предел?

Профессор кафедры естественно-научных дисциплин и заведующий сектором спортивной адаптологии НИИ спорта Российской академии физической культуры Виктор Селуянов рассказывает о пределе человеческих возможностей, после которого ...
Alexey Mironenko
30.07.2015 21:52
Просмотров: 15336
Силовая тренировка лыжника-гонщика от Шведского Исследовательского Центра зимних видов спорта

Продолжаем активную подготовку к зимнему сезону. На сей раз предлагаем Вашему вниманию подборку силовых упражнений от специалистов из Шведского Исследовательского Центра зимних видов спорта (Swedish Winter Sport Research Center). Некоторые особенности на ...
Alexey Mironenko
27.07.2015 21:12
Просмотров: 1833
Упражнения для мышц-стабилизаторов от Александра Легкова.

В подготовительный период важно не забывать прорабатывать все группы мышц. Стабилизаторы - мелкие мышцы, которые так же как и весь организм нуждаются в тренировках. Представляем Вашему вниманию комплекс упражнений от олимпийского чемпиона ...
Alexey Mironenko
24.07.2015 17:41
Просмотров: 1613
Длительная тренировка

Если Вы думаете о теле как о двигателе, то есть отличный способ добавить лошадиную силу. Длительная тренировка от 90 минут до 3,5 часов, в зависимости от Вашего уровня тренированности и целей. Идя долго, Вы увеличиваете аэробную способность, ...
Alexey Mironenko
16.07.2015 07:47
Просмотров: 1457
В «Демино» будет создан региональный центр по лыжным гонкам и биатлону

Из федерального бюджета на строительство центра «Демино» выделят 280 миллионов рублей
10 июля губернатор Сергей Ястребов провел рабочее совещание с участием структурных подразделений Правительства Ярославской области, представителей ...
Alexey Mironenko
16.07.2015 07:27
Просмотров: 1420
СДЮСШОР «ИСТИНА» проведет открытые соревнования по лыжероллерам

18 июля 2015 года в д.Головино при поддержке администрации Истринского муниципального района, Федерации лыжных гонок города Москвы и руководства СДЮСШОР «Истина» состоится открытое Первенство Истринского района, 8 этап ...
Lena Bogopolskaya
14.07.2015 18:15
Просмотров: 1592
Спринт на Дворцовой

5 июля 2015 года на Дворцовой площади Санкт-Петербурга пройдут 12-е традиционные международные соревнования по лыжным гонкам на лыжероллерах «Спринт на Дворцовой». Олимпийские чемпионы, чемпионы мира, призеры Олимпиады в Сочи-2014, члены ...
Alexey Mironenko
05.07.2015 11:39
Просмотров: 1674
"Следи за собой, будь осторожен..."

В преддверии новых марафонов следует поговорить о восстановлении и отдыхе во время тренировочного периода.
Существует 10 «сигналов» переутомления. Если три или более из этих показателей поднимают красный флаг, то стоит уменьшить ...
Alexey Mironenko
30.06.2015 08:35
Просмотров: 1485
Олимпийский день в Москве

27 июня в России пройдет Олимпийский день. В этом году он посвящен: 70-летию Победы в Великой Отечественной войне и 35-ой годовщине Олимпиады-80.
Спортсмены более чем из 80 регионов России выйдут в этот день на старт. Программа соревнований обещает ...
Alexey Mironenko
27.06.2015 08:45
Просмотров: 1565
Лыжные тренажеры для лыжников и пловцов: что выбрать?
Просмотров: 96491Навстречу лыжероллерному сезону
Просмотров: 84093Сравнительный тест беговых кроссовок сезона 2011г. Часть 1.
Просмотров: 64837Регистрация на Hervis Prague Half Marathon закрыта!
Просмотров: 2707Календарь заплывов IVER SWIM 2020
Просмотров: 1223«Ореховый веломарафон - Горные вершины» 2016
Просмотров: 1420Энвар Садеков: "В Отран ездил за свой счет"
Просмотров: 13478Так ли необходимо лыжнику заниматься силовой работой?
Просмотров: 6182Правильная длина лыжных палок с учетом рельефа трассы
Просмотров: 2562Португальская школа бега — взгляд изнутри
Просмотров: 14811