- XCSPORT.RU / Новости
Марафон «Воробьевы Горы» - бесплатный любительский легкоатлетический забег!
![Марафон «Воробьевы Горы» - бесплатный любительский легкоатлетический забег! Марафон «Воробьевы Горы» - бесплатный любительский легкоатлетический забег!](/netcat_files/120/75/22687907_10210485472393095_6203624887985485174_n_thumb1.jpg)
Марафон «Воробьевы Горы» - любительский легкоатлетический забег по асфальтовым пешеходным дорожкам на склоне парка «Воробьевы Горы». Включает три дистанции на выбор участников:
Lena Bogopolskaya
15.11.2017 10:08
Просмотров: 830
Первый этап кубка по трейлраннингу «Неоткрытые Края» - «Зимний остров»
![Первый этап кубка по трейлраннингу «Неоткрытые Края» - «Зимний остров» Первый этап кубка по трейлраннингу «Неоткрытые Края» - «Зимний остров»](/netcat_files/120/75/23316424_168247197094132_3642359238692927716_n_thumb1.jpg)
Приглашаем вас на первый этап Кубка по трейлраннингу "Неоткрытые Края ". 14 января 2018 г. состоится трейл "Зимний остров" в удивительном месте: заказник "Лохин остров":
Lena Bogopolskaya
14.11.2017 09:33
Просмотров: 865
Зимний Марафон БРОННИЦЫ - 11 февраля 2018
![Зимний Марафон БРОННИЦЫ - 11 февраля 2018 Зимний Марафон БРОННИЦЫ - 11 февраля 2018](/netcat_files/120/75/qCt1TSEcywQ_thumb1.jpg)
Бронницы всегда были и остаются особенным местом для команды Titan-Race. А значит, соревновательный сезон-2018 просто не может пройти без бронницкого Titan-Марафона.
В этом году он состоится 11 Февраля и обещает быть еще интереснее прежних, точнее это ...
Lena Bogopolskaya
13.11.2017 10:17
Просмотров: 1025
KrasSki'18 Лыжная гонка
![KrasSki'18 Лыжная гонка KrasSki'18 Лыжная гонка](/netcat_files/120/75/23319129_1564591323587601_2911203633032117593_n_thumb1.jpg)
Вторая ежегодная лыжная гонка от проекта "Все бегут" состоится 5 января 2018 года. Дистанции: 5 км - женщины, 10 км - мужчины. Масстарт.
Lena Bogopolskaya
10.11.2017 11:43
Просмотров: 1009
В Удмуртии открыта регистрация на международный лыжный марафон им. Галины Кулаковой
![В Удмуртии открыта регистрация на международный лыжный марафон им. Галины Кулаковой В Удмуртии открыта регистрация на международный лыжный марафон им. Галины Кулаковой](/netcat_files/120/75/banner_vk_01_thumb1.png)
В Удмуртии 24 декабря 2017 года пройдёт Международный лыжный марафон имени Галины Кулаковой.
Он проводится в целях пропаганды лыжного спорта как наиболее доступного средства укрепления здоровья и активного отдыха среди населения, популяризации ...
Lena Bogopolskaya
09.11.2017 14:21
Просмотров: 948
Тренировочный план.6 ноября - 12 ноября. Наслаждаемся природой, набирая объемы.
![Тренировочный план.6 ноября - 12 ноября. Наслаждаемся природой, набирая объемы. Тренировочный план.6 ноября - 12 ноября. Наслаждаемся природой, набирая объемы.](/netcat_files/129/80/1387875929_thumb1.jpg)
План на период с 6 ноября - 12 ноября. Вопросы можно оставлять в комментариях.
Понедельник - как всегда выходной
Вторник
Направленность тренировки: аэробная тренировка
Время тренировки: ~1,5 часа
Классические роллеры или лыжи. Катание на ...
Alexey Mironenko
08.11.2017 11:45
Просмотров: 1570
Завершаем сезон самым динамичным рогейном!
![Завершаем сезон самым динамичным рогейном! Завершаем сезон самым динамичным рогейном!](/netcat_files/120/75/CwLh9S60XQM_thumb1.jpg)
Финал кубка "Золотой Маршрут"! 19 ноября, ст. Аникеевка. Битва форматов: 4 часа бегом или на велосипеде. Приз победителю - 15 000 р.
Lena Bogopolskaya
07.11.2017 10:45
Просмотров: 792
Сезонный рацион бегуна - советы диетолога
![Сезонный рацион бегуна - советы диетолога Сезонный рацион бегуна - советы диетолога](/netcat_files/120/75/Ouj4cJzyjJo_thumb1.jpg)
Замечали ли вы, что в зависимости от сезона и погоды вам хочется есть одни продукты и не хочется – другие? Например, летом люди часто отказываются от плотной и горячей пищи в пользу овощных салатов и фруктов
Lena Bogopolskaya
06.11.2017 11:20
Просмотров: 742
49-й международный зимний марафон "Дорога жизни", посвящённый 74-й годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады
![49-й международный зимний марафон "Дорога жизни", посвящённый 74-й годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады 49-й международный зимний марафон "Дорога жизни", посвящённый 74-й годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады](/netcat_files/120/75/22448544_1690189204344869_3737599813904541508_n_thumb1.jpg)
Открыта регистрация на 49-й международный зимний марафон "Дорога жизни", посвящённый 74-й годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады. Дистанции: 42 км 195 м, 21 км 097м, 5 км.
Lena Bogopolskaya
04.11.2017 10:46
Просмотров: 960
Открылась регистрация на крупнейший лыжный марафон России - «XI Традиционный Международный Дёминский лыжный марафон FIS/WORLDLOPPET 2018»
![Открылась регистрация на крупнейший лыжный марафон России - «XI Традиционный Международный Дёминский лыжный марафон FIS/WORLDLOPPET 2018» Открылась регистрация на крупнейший лыжный марафон России - «XI Традиционный Международный Дёминский лыжный марафон FIS/WORLDLOPPET 2018»](/netcat_files/120/75/unnamed_thumb1_4.jpg)
1 ноября 2018 года открылась онлайн регистрация на «XI Традиционный Международный Дёминский лыжный марафон FIS/WORLDLOPPET 2018», который пройдет 3 – 4 марта 2018 года в ЦЛС «Демино». В 2017 году Деминский лыжный марафон впервые в своей ...
Alexey Mironenko
03.11.2017 12:45
Просмотров: 993
Как поддержать иммунитет в межсезонье?
![Как поддержать иммунитет в межсезонье? Как поддержать иммунитет в межсезонье?](/netcat_files/120/75/immunitet_800x448_thumb1_0.jpg)
Профессиональные спортсмены, как впрочем, и простые любители бега тренируются круглый год. В осенне-зимний период находящийся под нагрузкой организм может давать сбои, его начинают преследовать простуды.
Lena Bogopolskaya
03.11.2017 10:35
Просмотров: 784
Благотворительный забег «Дружеская пробежка»
![Благотворительный забег «Дружеская пробежка» Благотворительный забег «Дружеская пробежка»](/netcat_files/120/75/preview_47db0ef1_5d43_4fe5_88ca_5c4383b04a8e_thumb1.jpg)
13 ноября 2017 г. приглашаем вас на Благотворительный забег «Дружеская пробежка». Место проведения: Москва, г Москва, пер Харитоньевский Б., д 24 стр 2.
Lena Bogopolskaya
02.11.2017 10:16
Просмотров: 891
10 недель. 10 пробежек. 10 уникальных беговых маршрутов по Москве
![10 недель. 10 пробежек. 10 уникальных беговых маршрутов по Москве 10 недель. 10 пробежек. 10 уникальных беговых маршрутов по Москве](/netcat_files/120/75/10runsnike_800x448_thumb1.jpg)
Продолжается серия пробежек по Москве, которую рекомендует журнал "Марафонец". Десять уникальных пробежек. По одной на каждое воскресенье. Любите конструктивизм, фильмы Данелии, красивые виды Москвы или просто вкусно поесть?
Lena Bogopolskaya
01.11.2017 11:10
Просмотров: 884
Тренировочный план. 30 октября - 5 ноября. Согреваемся на скорости
![Тренировочный план. 30 октября - 5 ноября. Согреваемся на скорости Тренировочный план. 30 октября - 5 ноября. Согреваемся на скорости](/netcat_files/129/80/gallery_2703_thumb1.jpg)
План на период с 30 октября - 5 ноября.. Вопросы можно оставлять в комментариях.
Понедельник - как всегда выходной
Вторник
Направленность тренировки: анаэробная тренировка
Время тренировки: ~1,75 часа
Классические роллеры. 20 минут разминка, 4*12 ...
Alexey Mironenko
31.10.2017 10:36
Просмотров: 1392
ГАБО приглашает принять участие в соревнованиях по спортивному ориентированию в районе известных лыжных трасс!
![ГАБО приглашает принять участие в соревнованиях по спортивному ориентированию в районе известных лыжных трасс! ГАБО приглашает принять участие в соревнованиях по спортивному ориентированию в районе известных лыжных трасс!](/netcat_files/120/75/orgeo_2015_dop2_sotnikov_001L0831_thumb1.jpg)
4 ноября 2017 года в ГАБО проводится открытое Первенство по спортивному ориентированию памяти А.М.Гурцева. Спортивно-оздоровительный клуб ГАБО славится своими трассами для любителей лыжных гонок разного уровня.
Lena Bogopolskaya
31.10.2017 10:34
Просмотров: 1113
Лыжные тренажеры для лыжников и пловцов: что выбрать?
Просмотров: 94715Навстречу лыжероллерному сезону
Просмотров: 82867Сравнительный тест беговых кроссовок сезона 2011г. Часть 1.
Просмотров: 63713Лыжня России 2016 в Московской области точно будет!
Просмотров: 1510Одинцово приглашает на Весенний легкоатлетический забег
Просмотров: 209Юбилейный весенний кросс в Манишках 15.05.2022 г.
Просмотров: 383Протокол "Гонки на Выживание" 2009
Просмотров: 3765Готовь лыжи летом. А лыжероллеры?
Просмотров: 17495Спортивный метаболизм в циклических видах спорта
Просмотров: 7027Интервальная тренировка в циклических видах спорта
Просмотров: 12526Итоги Всероссийского Лыжного Субботника
Просмотров: 11991Лёгкая атлетика: что это такое?
Просмотров: 15068