- XCSPORT.RU / Новости
Тренажеры ERCOLINA по 43900 рублей! Количество тренажеров по акции ограничено!
Магазин Аляска проводит акцию лыжные тренажеры ERCOLINA по уникальной цене 43900 рублей, осталось несколько штук. Торопитесь заказать, лучшие тренажеры для лыжников и пловцов. Таких цен на лыжные тренажеры уже не будет. Вся мировая элита уже ...
31.07.2015 15:53
Просмотров: 5608
Календарь мультиспортивных приключенческих гонок
Представляем Вашему вниманию календарь гонок на август 2015 года. Так же напоминаем, что ранее был опубликован календарь триатлонов. Гонка Дата Место Формат Организаторы Orehovo XC triathlon Challenge 2015 01.08.2015 Орехово, Ленинградская ...
Alexey Mironenko
31.07.2015 00:12
Просмотров: 2384
Где же предел?
Профессор кафедры естественно-научных дисциплин и заведующий сектором спортивной адаптологии НИИ спорта Российской академии физической культуры Виктор Селуянов рассказывает о пределе человеческих возможностей, после которого ...
Alexey Mironenko
30.07.2015 21:52
Просмотров: 15620
Вновь допинг!
Трехкратный победитель Тур де Франс Грег ЛеМонд известен как очень борец с допингом, который выступал против Армстронга задолго до его чистосердечного признания. Грег заявил, что , хотя в этом году на Туре он не заметил ничего ...
Alexey Mironenko
27.07.2015 16:21
Просмотров: 1625
Триатлонный календарь
Представляем Вашему вниманию календарь триатлонных соревнований. Выбирайте, регистрируйтесь и участвуйте. Дата Страна Название Дистанция 29-30 Августа 2015 Россия A1 TRIATHLON St. Petersburg Олимпийская дистанция, Спринт 26 Июля ...
Alexey Mironenko
24.07.2015 01:54
Просмотров: 2002
Дуатлон (бег + вело) «Самопреодоление», 3-й этап ГРАН-ПРИ
25 июля состоится ХС-дуатлон "Самопреодоление". Место проведения - Химкинский лесопарк, Левобережный лесопарк (велокросс), сквер вдоль Прибрежного проезда и пляж зоны отдыха Левобережного района (бег). Соревнования включают в себя: ...
Lena Bogopolskaya
21.07.2015 09:26
Просмотров: 1570
На триатлоне «Баринова роща» случилась трагедия
После прочтения текста ниже, помолчать внутри себя хотя бы десяток-другой минут, потом высказываться. И еще просьба. Давайте попробуем искать разумный выход из складывающейся ситуации. Без поиска виновных и рассуждений, как могло бы ...
Alexey Mironenko
16.07.2015 23:53
Просмотров: 1775
Длительная тренировка
Если Вы думаете о теле как о двигателе, то есть отличный способ добавить лошадиную силу. Длительная тренировка от 90 минут до 3,5 часов, в зависимости от Вашего уровня тренированности и целей. Идя долго, Вы увеличиваете аэробную способность, ...
Alexey Mironenko
16.07.2015 07:47
Просмотров: 1654
Умные браслеты - часть нашей реальности
3 июля 2015 года в прямом эфире программы "Деловое утро" с темой "Умные браслеты - часть нашей реальности" выступил известный триатлет, железный человек, основатель лаборатории бега RUNLAB Илья Слепов.
Lena Bogopolskaya
10.07.2015 15:56
Просмотров: 1733
HOT IRONMAN
Сегодня 05.07 во Франквурте-на-Майне состоялся, пожалуй, самый жаркий длинный триатлон в этом сезоне.
Температура воздуха была +37, вода близка к 30 градусам. Сам финиш в гонке уже становился подвигом, но Ян Фродено – олимпийский чемпион по ...
Alexey Mironenko
05.07.2015 18:35
Просмотров: 1634
Немного о кофеине
О пользе кофе
Не зря кофеин является одним из самых популярных средств, повышающих работоспособность в мире, он действительно работает.
Как же кофеин влияет на работоспособность?
Это может быть больше чем утренняя бодрость от кофеина, ведь он ...
Alexey Mironenko
02.07.2015 07:08
Просмотров: 1872
Акватлон "Самопреодоление"
В эти выходные 5.07.2015 в рамках «ГРАН-ПРИ Шри Чинмоя» пройдет второй этап соревнований – акватлон.
Данная гонка позволит спортсменам проявить себя в двух дисциплинах: плаванье и бег. Старт водного этапа будет дан в акватория Химкинского ...
Alexey Mironenko
02.07.2015 00:52
Просмотров: 1713
"Следи за собой, будь осторожен..."
В преддверии новых марафонов следует поговорить о восстановлении и отдыхе во время тренировочного периода.
Существует 10 «сигналов» переутомления. Если три или более из этих показателей поднимают красный флаг, то стоит уменьшить ...
Alexey Mironenko
30.06.2015 08:35
Просмотров: 1719
Триатлон в Беларусии
27 и 28 июня в столице Республики Беларусь – Минске пройдут соревнования по триатлону.
На Заславском водохранилище в районе СОК «Юность» в рамках чемпионата Республики Беларусь по триатлону на спринтерской и длинной дистанциях, а ...
Alexey Mironenko
27.06.2015 13:13
Просмотров: 1824
Методы тренировок
Все современные методы тренировки могут быть сведены к следующим двум группам: однократная непрерывная работа (равномерная или переменная) и прерывистая работа, повторяющаяся через определенные интервалы отдыха
К первой группе относятся: ...
xcsport
17.04.2015 13:47
Просмотров: 2701
Лыжные тренажеры для лыжников и пловцов: что выбрать?
Просмотров: 98908Навстречу лыжероллерному сезону
Просмотров: 85966Сравнительный тест беговых кроссовок сезона 2011г. Часть 1.
Просмотров: 66550Теория подготовки лыжников-гонщиков. Норвежская школа
Просмотров: 47096В Парке Горького прошел благотворительный забег «Бегущие Сердца»
Просмотров: 2047С 23 июня по 2 июля прими участие в онлайн-забеге Balalayka run!
Просмотров: 13095Николов Перевоз 2014. Небольшой отчетик
Просмотров: 4469Где покататься на лыжах в Москве? Битцевский парк
Просмотров: 8214Триатлон. Снаружи или изнутри?
Просмотров: 33727Гульнара Галкина-Самитова: Мечтаю – выиграть Чемпионат мира
Просмотров: 6903О «Солнечной горе» — из первых уст
Просмотров: 7990Так ли необходимо лыжнику заниматься силовой работой?
Просмотров: 6711

