Регистрация

Мурманск готовится к марафону

Мурманск готовится к марафону

Дорогие друзья, марафонцы! Началась подготовка трассы 46-го Мурманского лыжного марафона! 18 января рабочая группа по подготовке трассы осуществит первый выход техники (8 снегоходов) для формирования снежной подушки.  В составе рабочей ...
Alexey Mironenko   15.01.2019    12:44   Просмотров: 22

Тренировочный план. 14-20 января. Начинаем подготовку к Демино.

Тренировочный план. 14-20 января. Начинаем подготовку к Демино.

План на период с 14-20 января. Вопросы можно оставлять в комментариях. Понедельник -  выходной Вторник Направленность тренировки: аэробная тренировка Время тренировки: ~1:30 Легкое катание классикой/коньком с вставкой 3*10 минут без ...
Alexey Mironenko   14.01.2019    19:45   Просмотров: 30

Открытое первенство ЮАО по лыжным гонкам, в рамках Московской Спартакиады «Спорт для всех»

Открытое первенство ЮАО по лыжным гонкам, в рамках Московской Спартакиады «Спорт для всех»

ПОЛОЖЕНИЕ о проведении окружного этапа соревнований по лыжным гонкам в рамках Московской межокружной Спартакиады «Спорт для всех» Цели и задачи приобщение населения к занятиям лыжным спортом; повышение уровня спортивного ...
Alexey Mironenko   07.01.2019    21:29   Просмотров: 62

Рождественская классическая лыжная гонка Красногорск 08.01.2019

Рождественская классическая  лыжная гонка Красногорск 08.01.2019

ПОЛОЖЕНИЕ о проведении «Рождественской классической лыжной гонки» 08.01.2019     Классификация соревнований: - открытые соревнования по лыжным гонкам; - соревнования личные; - стиль классический, - дистанция единая для мужчин и женщин ...
Alexey Mironenko   03.01.2019    02:02   Просмотров: 85

Заблуждения о восстановлении после тренировок

Заблуждения о восстановлении после тренировок

Отдых и восстановление является наиболее важной частью тренировочного и соревновательного процесса. Нам постоянно встречается реклама о чудодейственных новых продуктах, которые все быстрее и быстрее помогают нам восстанавливаться от ...
Alexey Mironenko   29.12.2018    18:45   Просмотров: 110

Расписание стартов и трансляций Тур де Ски-2019

Расписание стартов и трансляций Тур де Ски-2019

В субботу, 29 декабря 2018 года, в рамках Кубка мира 2018/19 стартует 13-я традиционная лыжная многодневка Тур де Ски, которая будет состоять из семи гонок в течение девяти дней в трех странах. Первый и второй этапы пройдут в итальянском Тоблахе, ...
Alexey Mironenko   28.12.2018    13:43   Просмотров: 103

Изменение расписания движения поезда Москва - Рыбинск в день Деминского лыжного марафона!

Изменение расписания движения поезда Москва - Рыбинск в день Деминского лыжного марафона!

Второй год подряд Команде Губернатора Ярославской области удалось договориться с руководством РЖД о внесении изменений в график движения поезда № 602Я, курсирующего по маршруту Москва-Белорусская - Рыбинск-Пассажирский. Именно в день главной ...
Alexey Mironenko   18.12.2018    18:19   Просмотров: 45

Беговые лыжи Fischer сезона 18-19: особенности, модели, спортцех

Беговые лыжи Fischer сезона 18-19: особенности, модели, спортцех

Изменения в сезоне 2017-2018 Начиная с сезона 17/18 на лыжи Fischer и Rossignol больше не ставится платформа NIS. Ее заменила платформа IFP, для которой разработано новое крепление Turnamic. Так что крепления Xcellerator на новые лыжи не поставить, а SNS можно так же ...
Alexey Mironenko   14.12.2018    15:34   Просмотров: 110

Переохлаждение и обморожения: как распознать, чем лечить и в чем их опасность

Переохлаждение и обморожения: как распознать, чем лечить и в чем их опасность

Бег в холодное время года добавляет нашему организму не только холодовые травмы, но и стрессорные состояния. Помогает ли борода согреться и можно ли согреваться алкоголем? Подробнее об этом расскажет Малоярославцев Вячеслав Дмитриевич- врач ...
Alexey Mironenko   12.12.2018    11:15   Просмотров: 52

Всепогодная лыжная трасса откроется в парке Олимпийской деревни в Москве с началом зимы

Всепогодная лыжная трасса откроется в парке Олимпийской деревни в Москве с началом зимы

1 декабря парк Олимпийской деревни в Москве откроет зимний сезон официальным стартом работы уникальной всесезонной лыжной трассы длиной 1000 м. Трасса с искусственным оснежением готовится ратраком, её ширины будет достаточно для катания как ...
Alexey Mironenko   30.11.2018    19:12   Просмотров: 62

Тренировочный план. 22-28 октября. Восстанавливаемся перед боевой неделей

Тренировочный план. 22-28 октября. Восстанавливаемся перед боевой неделей

План на период с 22-28 октября. Вопросы можно оставлять в комментариях. Понедельник -  выходной Вторник Направленность тренировки: аэробная тренировка Время тренировки: ~1:30 Легкий бег/ велосипед Среда Направленность тренировки: ...
Alexey Mironenko   23.10.2018    13:24   Просмотров: 96

Виртуальный забег «Зомби Party Run»

Виртуальный забег «Зомби Party Run»

С 29 октября по 4 ноября 2018 года в разных городах России и за рубежом пройдет забег Зомби Party Run, приуроченный к празднованию Хеллоуина. В этот день можно смело надеть любой костюм или маску и при этом выглядеть страшно, но отнюдь не странно! ...
Alexey Mironenko   22.10.2018    17:11   Просмотров: 84

Черноморский полумарафон

Черноморский полумарафон

ВФСО «Трудовые резервы» и команда «Ялта марафона» приглашают вас принять участие в первом Черноморском полумарафоне и познакомиться с Севастополем — легендарным городом моряков. В конце октября туристы уже разъезжаются по ...
Alexey Mironenko   18.10.2018    19:22   Просмотров: 97

КРОСС «ЛИСЬЯ ГОРА»

КРОСС «ЛИСЬЯ ГОРА»

14 октября пройдет осенний кросс «Лисья гора» — забег по пересеченной местности, организованный командой «Бегового сообщества». Более 1 000 участников соберутся в Битцевском лесу, чтобы посоревноваться друг с другом на природном ...
Alexey Mironenko   05.10.2018    15:34   Просмотров: 136

II кросс «Тушинский подъём» – регистрация открыта!

II кросс «Тушинский подъём» – регистрация открыта!

Друзья, открыта долгожданная регистрация на II кросс «Тушинский подъём»!    Участники первого кросса подтвердят: трасса действительно шикарна и незабываема :) Традиционно на нашем кроссе камерная дружественная ...
Alexey Mironenko   03.10.2018    11:20   Просмотров: 135

О чем сайт XCSPORT.ru Как и зачем заводить блог? Как и зачем регистрироваться? Вы можете сами публиковать новости Реклама на XCSPORT.ru Работа на XCSPORT.ru
   
Товары для спорта






Популярные статьи
Ретроновости
В этот день год назад: В этот день два года назад: В этот день три года назад:
Еще почитать
Статьи с полки