- XCSPORT.RU / Новости
А где побежим, там же снега немерено?
![А где побежим, там же снега немерено? А где побежим, там же снега немерено?](/netcat_files/120/75/bimm2013_36_thumb1.jpg)
Один из символов памяти о переломном моменте в битве за Москву в декабре 1941 года. Забег, который 17 лет назад основали Борис Прокопьев и редакция журнала «Бег и мы», начнется с возложения цветов и минуты молчания у мемориального ...
Alexey Mironenko
19.11.2016 22:05
Просмотров: 875
Командный рогейн ТК МАИ – 2016
![Командный рогейн ТК МАИ – 2016 Командный рогейн ТК МАИ – 2016](/netcat_files/120/75/tkmai2016_photo_thumb1.jpg)
Продолжается заявка на Командный рогейн Турклуба МАИ - 2016, который состоится 27 ноября 2016 г. в Дмитровском районе Московской области.
Форматы соревнований – 3 часа бегом и 6 часов бегом.
Команде из двух человек выдаются две карты и два чипа. ...
Lena Bogopolskaya
19.11.2016 17:33
Просмотров: 959
Самарский классический лыжный марафон "Сокольи горы"
![Самарский классический лыжный марафон "Сокольи горы" Самарский классический лыжный марафон "Сокольи горы"](/netcat_files/120/75/1B_awDKZip0_thumb1.jpg)
28 января 2017 года в г. Самара на лыжной базе Чайка пройдет Самарский классический лыжный марафон "Сокольи горы".
Дистанция 30 и 50 км.
http://ski63.ru/marathon/474/
Все участники, закончившие дистанцию, получают свидетельства о преодолении марафона и ...
Lena Bogopolskaya
18.11.2016 17:25
Просмотров: 1073
На вкатку в Дёмино!
![На вкатку в Дёмино! На вкатку в Дёмино!](/netcat_files/120/75/IMG_20161117_123352_thumb1.jpg)
Дорогие друзья-лыжники! Мы хотим поделится с вами своими впечатлениями о нашем первом дне в лыжном центре Дёмино. Каждый лыжник или уже был здесь, или хочет побывать на Дёминском лыжном марафоне. А как в Демино сейчас, в эту снежную ...
Lena Bogopolskaya
17.11.2016 15:08
Просмотров: 1204
Тренировочный план на неделю
![Тренировочный план на неделю Тренировочный план на неделю](/netcat_files/120/75/14237642_227287314335924_4591104294737289877_n_thumb1_3.jpg)
План на период с 14 ноября - 20 ноября. Вопросы можно оставлять в комментариях.
Понедельник - как всегда выходной
Вторник
Направленность тренировки: анаэробная тренировка
Время тренировки: ~1,75 час
Классические роллеры/лыжи. 20 минут разминки, ...
Alexey Mironenko
17.11.2016 10:52
Просмотров: 895
Тренировочный план. 14 ноября - 20 ноября. Анаэроба немного
![Тренировочный план. 14 ноября - 20 ноября. Анаэроба немного Тренировочный план. 14 ноября - 20 ноября. Анаэроба немного](/netcat_files/129/80/14237642_227287314335924_4591104294737289877_n_thumb1_0.jpg)
План на период с 14 ноября - 20 ноября. Вопросы можно оставлять в комментариях. Понедельник - как всегда выходной Вторник Направленность тренировки: анаэробная тренировка Время тренировки: ~1,75 час Классические роллеры/лыжи. 20 минут разминки, ...
Alexey Mironenko
17.11.2016 10:52
Просмотров: 1064
Эйфория бегуна: есть или нет?
![Эйфория бегуна: есть или нет? Эйфория бегуна: есть или нет?](/netcat_files/120/75/73c2ea950da5d6734c68cdbebf472640_thumb1.jpg)
Наверное, каждый, кто пробегал больше пяти километров или кто профессионально занимается лёгкой атлетикой или лыжами, хотя бы раз ощущал невероятные, сродни эйфории, эмоции ближе к концу дистанции и, тем более, на финише. Вместе с общей ...
Lena Bogopolskaya
16.11.2016 11:20
Просмотров: 1153
31 Пробег-Марафон "Битцевская прямая" 19 ноября 2016 г., г. Москва, метро Беляево, Битцевский лес
![31 Пробег-Марафон "Битцевская прямая" 19 ноября 2016 г., г. Москва, метро Беляево, Битцевский лес 31 Пробег-Марафон "Битцевская прямая" 19 ноября 2016 г., г. Москва, метро Беляево, Битцевский лес](/netcat_files/120/75/87a88ea699bb981cb51e625b6207df08_thumb1.jpg)
31 Пробег-Марафон "Битцевская прямая" 19 ноября 2016 г., г. Москва, метро Беляево, Битцевский лес страртует
В 9-30 НА ДИСТАНЦИИ 500 МЕТРОВ, 1 КМ, 2 КМ, 3 КМ
В 10-00 НА ДИСТАНЦИИ5 КМ, 10 КМ, 15 КМ, 21,1 КМ, 30 КМ, 42,2 КМ, 50 КМ, 63.3 КМ, 70 КМ, 100 КМ
Положение
31 ...
Lena Bogopolskaya
15.11.2016 09:36
Просмотров: 1149
IV Беговой флешмоб «Все бегут»
![IV Беговой флешмоб «Все бегут» IV Беговой флешмоб «Все бегут»](/netcat_files/120/75/14993562_1020486358079771_471684166605197300_n_thumb1.jpg)
Дорогие друзья! Мы рады сообщить вам об открытии регистрации на IV Беговой флешмоб «Все бегут»! В этот раз организаторы проверят на прочность командный дух и силу участников в личном зачете. Правила остаются неизменными. Все описание на ...
Alexey Mironenko
14.11.2016 23:46
Просмотров: 942
Открылась онлайн регистрация и оплата стартовых взносов на «X Традиционный Международный Дёминский лыжный марафон FIS/WORLDLOPPET 2017» - лыжный марафон России № 1
![Открылась онлайн регистрация и оплата стартовых взносов на «X Традиционный Международный Дёминский лыжный марафон FIS/WORLDLOPPET 2017» - лыжный марафон России № 1 Открылась онлайн регистрация и оплата стартовых взносов на «X Традиционный Международный Дёминский лыжный марафон FIS/WORLDLOPPET 2017» - лыжный марафон России № 1](/netcat_files/120/75/id2376anounce_item_thumb1.jpg)
4 – 5 марта 2017 года в центре лыжного спорта «Демино» (Рыбинский район Ярославской области) пройдёт юбилейный «X Традиционный Международный Дёминский лыжный марафон FIS/WORLDLOPPET 2017».
За свою короткую, по меркам лыжных гонок, 10-ти летнюю ...
Lena Bogopolskaya
14.11.2016 10:35
Просмотров: 1030
«KrasSki» 2017
![«KrasSki» 2017 «KrasSki» 2017](/netcat_files/120/75/14962672_1155190117861059_2910540307492291046_n_thumb1.jpg)
Первая лыжная Гонка в 2017 году и первая лыжная Гонка от проекта "Все бегут". Организаторы стараются делать все ивенты на "отлично"! Раздевалки, горячий душ, комната для индивидуальной подготовки лыж. Профессиональная подготовка трассы. ...
Alexey Mironenko
12.11.2016 16:55
Просмотров: 1035
Куда поехать на вкатку? Может в Дёмино?
![Куда поехать на вкатку? Может в Дёмино? Куда поехать на вкатку? Может в Дёмино?](/netcat_files/120/75/id4807anounce_item_thumb1.jpg)
Друзья! Мы продолжаем искать места недалеко от Москвы, где уже так много снега, что лыжная трасса готовится специальной техникой. Вы еще не решили, куда поехать на вкатку? Добро пожаловать в Дёмино!
Lena Bogopolskaya
11.11.2016 09:43
Просмотров: 1192
Календарь зимнего сезона 2016/2017 Спортивного клуба "Альфа-Битца"
![Календарь зимнего сезона 2016/2017 Спортивного клуба "Альфа-Битца" Календарь зимнего сезона 2016/2017 Спортивного клуба "Альфа-Битца"](/netcat_files/120/75/15027417_1171471116294124_8439539507858312011_n_thumb1.jpg)
Спортивный клуб "Альфа-Битца" представляет вашему вниманию календарь открытых массовых спортивных соревнований по лыжным гонкам, запланированных в зимнем сезоне 2016/2017.
25 декабря 2016 года состоится Открытие сезона, а 31 декабря ...
Lena Bogopolskaya
10.11.2016 06:45
Просмотров: 1154
Зимние соревнования Zima Grom 2017!
![Зимние соревнования Zima Grom 2017! Зимние соревнования Zima Grom 2017!](/netcat_files/120/75/roWldVA4Hio_thumb1.jpg)
Команда 3sport готова объявить даты зимних соревнований Zima Grom 2017! Об окрытии регистрации на все старты сообщим дополнительно. Не пропустить открытие регистрации можно, подписавшись на официальный канал 3sport в Телеграм http://amp.gs/TuOn. 15.01 — Ski ...
Lena Bogopolskaya
09.11.2016 11:43
Просмотров: 1447
Благотворительный забег "Согревающие бегом"
![Благотворительный забег "Согревающие бегом" Благотворительный забег "Согревающие бегом"](/netcat_files/120/75/14876670_686264434881032_678046226757348334_o_thumb1.jpg)
Что может заставить взрослого - или не очень взрослого жителя большого, очень большого города совершить пробежку субботним ноябрьским днем? Прямо накануне зимы?
Пусть это будет благотворительный забег! А что? Повод - отличный. Призы - ...
Alexey Mironenko
09.11.2016 11:08
Просмотров: 965
Лыжные тренажеры для лыжников и пловцов: что выбрать?
Просмотров: 94717Навстречу лыжероллерному сезону
Просмотров: 82876Сравнительный тест беговых кроссовок сезона 2011г. Часть 1.
Просмотров: 63719Протокол Мурановская пятнашка 2009 по группам и клубы
Просмотров: 2890На Marcialonga будет множество суперзвезд лыжных гонок!
Просмотров: 1383Приглашаем на Добрый Грязный трейл!
Просмотров: 996Журнал XCSPORT- журнал о моем спорте
Просмотров: 12617Бег на месте: польза и техника
Просмотров: 2856Лыжи на колесах доступны всем!
Просмотров: 16101Белорусская половинка или триатлон Минский HalfIronmen 2013
Просмотров: 5310Диетические добавки так ли они нужны спортсменам
Просмотров: 4614