- XCSPORT.RU / Новости
Всероссийский день физкультурника
13 августа 2016 года в 11:00 на Северном спортивном ядре Олимпийского комплекса «Лужники» состоится традиционный физкультурно-спортивный праздник, посвященный Всероссийскому Дню физкультурника и Дню строителя.
Это традиционное ...
Alexey Mironenko
29.07.2016 10:56
Просмотров: 1264
Бег и белок
Всегда существовала большая разница между рекомендованным количеством белка для бегунов и спортсменам силовых видов. Атлеты, развивающие выносливость, никогда не интересовались этим вопросом, так как большие мышцы не нужны для того, чтобы ...
Alexey Mironenko
29.07.2016 10:42
Просмотров: 1265
Кросс-кантри дуатлон в Самарской области
Дорогие друзья!
Приглашаем всех желающих принять участие в Открытом первенстве г.о. Новокуйбышевск (Самарская область) по кросс-кантри дуатлону.
Программа: 1-ый этап - Бег 7 км, 2-ой - велогонка 14 км и 3-й- бег 7км. Трасса соревнований проходит ...
Lena Bogopolskaya
28.07.2016 07:42
Просмотров: 1328
Кататься на лыжах в Сибири
Представляем Вам рассказ Анджело Коррадини (директор Marcialonga, возгдавлял серию Worldloppet 12 лет).
Это проект, идею о котором я уже давно вынашивал, и наконец в этом году он воплотился во что-то конкретное. Начинаем наш путь с Венеции, от Энцо Макора, ...
Alexey Mironenko
28.07.2016 00:47
Просмотров: 1572
Пробег-Марафон "Битцевская прямая" - беги с ветерком!
25 Пробег-Марафон "Битцевская прямая" состоится 30 июля 2016 г., г. Москва, метро Беляево, Битцевский лес.
Старт входит в серию пробегов БЕГИ С ВЕТЕРКОМ!
Дистанции 500 метров, 1,2 , 3, 5, 10, 15, 21,1, 30, 42,2, 50 км.
Время старта:
В 9-30 НА ДИСТАНЦИИ 500 ...
Lena Bogopolskaya
27.07.2016 07:00
Просмотров: 1607
Снежное лето Приэльбрусья. Дополнительное снаряжение на гонку!
До старта adidas Elbrus World Race 2016 осталось меньше двух недель.
В данной публикации Вы найдете необходимую предстартовую информацию:
Центр соревнований и выдача номеров в отеле Озон 7 Вершин — www.hotelozon.ru/about. Координаты – 43.248339, 42.538480. Для тех ...
ElbrusWorldRace
26.07.2016 14:43
Просмотров: 1364
Grom SwimRun VAZUZA
Специально для участников стартов серии Grom мы создали уникальный формат соревнований Grom SwimRun VAZUZA. Еще в прошлом году мы были впечатлены традиционными для северной Европы соревнованиями SwimRun, где вам поочередно необходимо ...
Alexey Mironenko
26.07.2016 10:47
Просмотров: 1421
Итог 14 этапа ФЛРД
Организаторы 14 этапа ФЛРД подвели итоги гонки и обратились к участникам с благодарностью.
От лица всей лыжероллерной общественности благодарим Вас за помощь и
поддержку, которую Вы оказываете в организации и проведении
соревнований по ...
Alexey Mironenko
26.07.2016 10:41
Просмотров: 1306
Blagikh Racing Cup 2016
Представляем Вашему вниманию интервью с организатором одной из уникальных велосипедных гонок, проходящих на Урале "Blagikh Racing Cup 2016" - Павлом Благих.
-Павел, привет. Расскажи немного об истории возникновения данной гонки
Более 10 лет назад я ...
Alexey Mironenko
26.07.2016 10:21
Просмотров: 2611
Московский рогейн – 2016
Приглашаем вас на X Юбилейные соревнования «Московский рогейн – 2016», которые состоятся 6 августа 2016 года на территории Пушкинского района Московской области. В этом году будут два командных формата соревнований: рогейн 7 часов бегом и ...
Lena Bogopolskaya
26.07.2016 07:05
Просмотров: 1456
Лыжники, бегуны и другие звери
Дорогие друзья-спортсмены! Хочется напомнить вам о замечательном местечке для лыжной имитации и кроссов на пересеченной местности недалеко от поселка Зверосовхоз Пушкинского района Московской области.
Lena Bogopolskaya
25.07.2016 08:37
Просмотров: 1887
ПЛАНируйте свою неделю!
План на период 18 июля - 24 июля. Вопросы можно оставлять в комментариях.
Понедельник - выходной (второй день отдыха после прошлой ударной недели)
Вторник -
Направленность тренировки: аэробная тренировка
Время тренировки: ~1.25 часа
Легкая ...
Alexey Mironenko
25.07.2016 00:55
Просмотров: 1134
Тренировочный план. 18 июля - 24 июля. Катим дальше.
План на период 18 июля - 24 июля. Вопросы можно оставлять в комментариях. Понедельник - выходной (второй день отдыха после прошлой ударной недели) Вторник - Направленность тренировки: аэробная тренировка Время тренировки: ~1.25 часа Легкая ...
Alexey Mironenko
25.07.2016 00:55
Просмотров: 1234
Мемориал Александра Бернацкого 2016. Приз для зрителей – велосипед!
Так сложилось, что в официальном Российском календаре шоссейных гонок для категорий «Мастерс» не так много соревнований, поэтому к каждому организатору подобных мероприятий следует относиться с почетом и уважением. Как правило, их ...
Alexey Mironenko
25.07.2016 00:50
Просмотров: 1419
Регистрация на Музыкальный полумарафон, который состоится 14 августа, продлена до 27 июля!
Планировали пробежать Музыкальный полумарафон, который состоится 14 августа, но ещё не зарегистрировались?
Не упустите момент. Регистрация закроется 27 июля.
Музыкальный полумарафон — отличная возможность проверить свою готовность к ...
Lena Bogopolskaya
23.07.2016 08:12
Просмотров: 1255
Лыжные тренажеры для лыжников и пловцов: что выбрать?
Просмотров: 98421Навстречу лыжероллерному сезону
Просмотров: 85581Сравнительный тест беговых кроссовок сезона 2011г. Часть 1.
Просмотров: 66167Теория подготовки лыжников-гонщиков. Норвежская школа
Просмотров: 45553ICE VALDAICE – большой праздник зимних видов спорта
Просмотров: 1466Продолжается регистрация на Elbrus World Race by adidas Outdoor
Просмотров: 1560Онлайн-мероприятие «Спорт во благо»
Просмотров: 848Основные способы прокладки лыжни
Просмотров: 8427Интервью с Александром Крейгом. Полная версия.
Просмотров: 13557

