Планируем неделю заранее!
План на период с 8 августа - 14 августа. Вопросы можно оставлять в комментариях.
Понедельник - как всегда выходной
Вторник -
Направленность тренировки: анаэробная тренировка
Время тренировки: ~1.5 часа
20 минут разминка, 8 * (3 минуты с марафонским ...
09.08.2016 22:46
Просмотров: 1211
Тренировочный план. 8 августа - 14 августа. Погоняем.
План на период с 8 августа - 14 августа. Вопросы можно оставлять в комментариях. Понедельник - как всегда выходной Вторник - Направленность тренировки: анаэробная тренировка Время тренировки: ~1.5 часа 20 минут разминка, 8 * (3 минуты с марафонским ...
09.08.2016 22:46
Просмотров: 1250
ATOMIC RACE-2016
28 августа в живописном уголке Подмосковья в лесопарке городского округа Электросталь пройдет 4 легкоатлетический кросс "ATOMIC RACE-2016" Соревнования проводятся в память о нашем земляке, Мастере спорта СССР по марафонскому бегу, ...
09.08.2016 21:51
Просмотров: 1476
VI Международный форум "Россия - спортивная держава"
С 28 сентября по 2 октября во Владимирской области состоится VI Международный спортивный форум "Россия – спортивная держава".
Форум «Россия – спортивная держава» – это ведущее деловое мероприятие спортивной отрасли и главная ...
09.08.2016 15:04
Просмотров: 1785
40-й Юбилейный "Космический марафон"
Организаторы Космического марафона в городе Королеве напоминают, что 31-го августа заканчивается 2-я льготная регистрация и приём фото на нагрудные номера. Ознакомьтесь, пожалуйста, с рекламной информацией.
09.08.2016 09:55
Просмотров: 1505
«Московский рогейн – 2016» - самый жаркий рогейн уходящего лета!
6 августа 2016 г. в Пушкинском районе Московской области успешно состоялись соревнования «Московский рогейн – 2016»! Точная карта, интересная постановка пунктов, нетривиальная планировка, быстрый подсчет результатов и оперативное ...
08.08.2016 09:50
Просмотров: 2765
Комментариев: 5
Флаг Russialoppet на Эльбрусе!
Георгий Кадыков-Орбелиани: рад, что удалось занести флаг Russialoppet на вершину Эльбруса.
Дубненские лыжники, известные своим постоянным участием в марафонах Russialoppet и Worldloppet , а также в соревнованиях по триатлону, открыли для себя новый вид ...
07.08.2016 22:06
Просмотров: 1252
Что можно успеть до конца лета
Говорят, август — это календарный «вечер воскресенья». Команда Newrunners же уверена, что рано прощаться с летом и настраиваться на спад бегового сезона. В этом месяце команда в партнёрстве с брендом PUMA запускает новый беговой проект — ...
06.08.2016 14:18
Просмотров: 1373
Король из Королёва, а Королева из Волгограда
Главный судья соревнований Владимир Волков рассказал нам о том, как прошел открытый чемпионат Московской области и Кубок России по горному бегу "Королёвские горки".
Есть ли горы в Королёве? Много лет не было. «Откопали» их ...
05.08.2016 13:23
Просмотров: 1667
Иверская миля
Сообщество "Иверская миля" и Школа плавания GoSwim проводят Фестивали плавания на открытой воде, объединенные в Большой Кубок Черного моря БКЧМ.
Заплывы на дистанции 1900 и 3800 метров в Севастополе (10-11 сентября) и Геленджике (17-18 сентября). ...
05.08.2016 09:49
Просмотров: 1464
Городской забег в ботаническом саду РАН
25 августа 2016 года в Главном ботаническом саду РАН им. Цицина пройдет городской забег в поддержку здорового образа жизни. Забег открыт для всех желающих. Каждый участник, пробежавший 5 км и поддержавший здоровый образ жизни, получит в подарок ...
05.08.2016 09:37
Просмотров: 1350
15 этап ФЛРД
Очередной 15-й этап Фестиваля лыжероллерных дисциплин пройдет на специализированной лыжероллерной трассе ОУСЦ Планерная 14 августа 2016 года, в воскресенье, в формате Гонки на выбывание.
В летне-осеннем соревновательном блоке ФЛРД запланировано ...
05.08.2016 09:34
Просмотров: 1297
Elbrus Mountain Race 2016: блиц-интервью с участниками
Elbrus Mountain Race 2016: блиц-интервью с участниками
Перед стартом самой длинной из дисциплин ADIDAS ELBRUS WORLD RACE 2016, 112-километровой Elbrus Mountain Race, проходящей уже в 5-ый раз, мы поговорили с разными командами: единственным коллективом, состоящим сразу из 4 человек; ...
04.08.2016 16:16
Просмотров: 1424
Маленькая лыжная трасса в Ярославле приобрела официальный статус
Александр Абрамов из Ярославля - многократный победитель Кубков мира мастеров и первенств России, добился того, чтобы получила официальный статус трасса в городе, где он сам тренируется в течение многих лет. Поздравляем! Теперь три ...
04.08.2016 10:32
Просмотров: 1777
Golden Ring Ultra Trail - результаты 2016
24 июля 2016 года состоялся самый массовый трейл ультрамарафон России, на который вышло более 2000 атлетов.
Атлеты из 25 стран и 200 городов России бросили вызов сложному забегу. Всего гонка была представлена 4 дистанциями: 10км городской забег, ...
03.08.2016 11:38
Просмотров: 1421
