Гром может замолчать
Судьба SkiGrom 30k Битца в ваших руках!
Друзья, к сожалению мы вынуждены остановить регистрацию на SkiGrom 30k Bitza. Существует угроза, что самый массовый старт Зимнего грома будет отменен в 2016 году. Но есть и хорошая новость – судьба старта и целостности ...
20.11.2015 16:57
Просмотров: 1349
Официальный ответ ИААФ на вопрос об участии бегунов-любителей в международных стартах
СкиРан послал запрос в IAAF о возможности участия российских бегунов-любителей в международных стартах в свете временного исключения ВФЛА из ИААФ и запрета на участие в таких стартах спортсменов ВФЛА. Пришел официальный ответ из IAAF от Шона ...
20.11.2015 09:10
Просмотров: 1448
Командный рогейн ТК МАИ – 2015
Приближается зима, начались первые морозы, заканчивается сезон бегового рогейна. А значит пора открывать заявку на Командный рогейн Туристического клуба МАИ – 2015, который состоится 28 ноября 2015 г. В этом году он пройдёт под Яхромой. Старт ...
19.11.2015 11:09
Просмотров: 1851
Далеко смотрю, высоко бегу!
Уникальный трейловый пробег состоится в августе 2016 года на Кольском полуострове, но зарегистрироваться можно уже сейчас.
Набор высоты более 2000 км! Дистанции 50 км и 80 км.
Гонка проводится в формате однодневного ультра трейла по горной местности. ...
18.11.2015 22:29
Просмотров: 1404
Show must go on*
Те кто не хочет утепляться для продолжения беговых тренировок или просто не любит прохладу, установившуюся на улице, смогут найти в нашем материале беговые манежы которые ближе к дому. Ведь мы все стремимся к тому, чтобы *шоу должно продолжаться, ...
18.11.2015 21:31
Просмотров: 1943
Первый снег и первый рогейн
В воскресенье 15 ноября прошел финал Кубка Золотой маршрут по рогейну в Красногорском районе Московской области. Этот рогейн запомнился участникам свежевыпавшим снегом. Хорошо это или плохо для четырехчасового бега на природе?.
18.11.2015 13:01
Просмотров: 1498
Мой первый снег!
В прошлые выходные все сложилось так, что я оказался на 3 дня вблизи УТК "Кавголово". В этой заметке хочу рассказать тем, кто там не был, как там отлично можно проводить сборы.
Жил в семье у друга в 15 км от УТК и добирался, большей частью на ...
18.11.2015 00:04
Просмотров: 1440
Лыжный сезон в Зоне отдыха Битца под угрозой срыва! Спасем любимую трассу вместе!
Больше половины лыжной трассы в Зоне отдыха Битца отрезана в этом сезоне временной строительной дорогой Мосводоканала! На лыжной трассе в Битце сейчас идет активное строительство, официально оно называется "Реконструкция напорных ...
17.11.2015 10:00
Просмотров: 1989
Как научиться бегать быстро?
Чем отличается быстрый бег от медленного? Почему продвинутые бегуны способны поддерживать скорость 3 мин/км на марафоне, когда большинство любителей испытывают трудности при такой скорости уже на расстоянии нескольких сотен метров?
Наряду с ...
16.11.2015 16:38
Просмотров: 1858
Зимние старты Grom'a
Команда Грома, во главе с Михаилом Громовым, представила календарь стартов зимних и не только соревнований.
Ok Google! Что мне пробежать в 2016 году?
Посмотрите официальный календарь серии Grom 2016:
– Лыжные гонки (регистрация открыта - ski.grom.club)
17.01. - ...
16.11.2015 16:24
Просмотров: 2187
Как восстановиться после соревнований и с чего начать подготовку к новым стартам
Если вы хотите подготовиться качественно к гонке на это нужно много времени, походу подготовки вы можете стартовать второстепенные старты в качестве тренировки, но пробежав основной старт организм требует восстановления. После соревнований, ...
14.11.2015 17:08
Просмотров: 1853
«Рубеж Обороны 2015» успешно защитили велогонщики
Двухдневная велогонка «Рубеж Обороны 2015», посвященная 74-летию битвы за Москву, Олимпийское кросс-кантри + Спринтерский пролог успешно проведена в Москве, Мякинино 31 октября - 1 ноября 2015 г.
13.11.2015 10:38
Просмотров: 1449
Открылась онлайн регистрация на IX Традиционный международный Дёминский лыжный марафон 2016
Ура! Онлайн регистрация на Деминский лыжный марафон 2016 открыта! За первый день зарегистрировались более 150 участников! Напоминаем, что для участников несостоявшегося марафона 2014 (кто зарегистрировался и оплатил взнос в том бесснежном году) ...
12.11.2015 12:07
Просмотров: 1575
5 правил безопасного зимнего бега
Ходят слухи, что зима все-таки будет, бегунья на длинные дистанции и блогер Юля http://run-and-travel.com/ делится своей статьей об организации зимних пробежек, написанной для журнала proБЕГ. Зима в нашем климате – не самый любимый бегунами сезон. ...
11.11.2015 09:53
Просмотров: 1443
Что люди нашли в рогейне? Мифы и правда о нём.
Введение. Рогейн - родственник спортивного ориентирования, этот факт неотрицаем. Также очевидно, что спортивное ориентирование родилось из-за потребности человека к путешествиям, открытиям новых горизонтов и вершин. То есть, рогейн – это ...
10.11.2015 16:16
Просмотров: 1963
