- XCSPORT.RU / Новости
Тренировочный план к Дёминскому марафону на 15-21 декабря
![Тренировочный план к Дёминскому марафону на 15-21 декабря Тренировочный план к Дёминскому марафону на 15-21 декабря](/netcat_files/120/75/ski_demino_marafon_2010_klimov_thumb1.jpeg)
Наступила середина декабря, а это значит, что до основной гонки Дёминского марафона на 50 км осталось уже менее 3 месяцев. Наш сайт продолжает выкладывать тренировочную программу для подготовки к самой престижной любительской марафонской ...
xcsport
14.12.2014 00:44
Просмотров: 1355
Открылась регистрация на лыжный марафон МВТУ 2015
![Открылась регистрация на лыжный марафон МВТУ 2015 Открылась регистрация на лыжный марафон МВТУ 2015](/netcat_files/120/75/21_mvtu2012_thumb1.jpeg)
15 марта 2015 года пройдет «44-й Марафон МВТУ 2015» (Кубок «Лыжные марафоны России-2015»). Гонка проводится на территории мультиспортивного парка «Битца» в Москве, Юго-западный округ, 36 км МКАД (внешняя сторона).
Регистрация ...
xcsport
12.12.2014 11:08
Просмотров: 1592
Где можно покататься на лыжах в Московском регионе уже сейчас?
![Где можно покататься на лыжах в Московском регионе уже сейчас? Где можно покататься на лыжах в Московском регионе уже сейчас?](/netcat_files/120/75/1981905_849592895072248_1649037397343024487_n_thumb1.jpeg)
В Московском регионе уже наступила середина декабря, а снега всё нет. Не можете больше дождаться снега и нет желания просто бегать? Наш сайт расскажет о нескольких местах в Московской области, где уже сейчас можно покататься на лыжах.
xcsport
10.12.2014 17:43
Просмотров: 1804
Культовые внедорожники ASICS в новом исполнении
![Культовые внедорожники ASICS в новом исполнении Культовые внедорожники ASICS в новом исполнении](/netcat_files/120/75/GEL_FUJI_SENSOR_3_1_thumb1.jpeg)
Бег по бездорожью с каждым годом набирает популярность. В частности, последние три года в Европе бег по пересеченной местности является основным трендом. Ученые и инженеры НИИ ASICS в тесном контакте с профессиональными спортсменами посвятили ...
Jamila
10.12.2014 14:02
Просмотров: 1688
Секта планочников: как одно упражнение изменило всё
![Секта планочников: как одно упражнение изменило всё Секта планочников: как одно упражнение изменило всё](/netcat_files/120/75/Yn7sDzwYAxs_thumb1.jpeg)
Планка — статическое упражнение для укрепления “кора”: мышц брюшного пресса, а еще ног и спины. Натренировать и укрепить эти базовые мыщцы можно без традиционных упражнений с подъемом ног и корпуса.
xcsport
09.12.2014 12:32
Просмотров: 2238
Цыплят считают по весне
![Цыплят считают по весне Цыплят считают по весне](/netcat_files/120/75/05f1ea70746ba9e7bb64f448ffab60bc_thumb1.jpeg)
Говорить много про лиллехаммерский этап не хочется. Остаётся лишь поблагодарить Алексея Петухова, которому единственному удалось разбавить норвежский праздник.
xcsport
08.12.2014 19:52
Просмотров: 1455
На Йизерска-50 появится новая гонка: 1,5-километровый спринт бесшажным ходом
![На Йизерска-50 появится новая гонка: 1,5-километровый спринт бесшажным ходом На Йизерска-50 появится новая гонка: 1,5-километровый спринт бесшажным ходом](/netcat_files/120/75/jizerska2014_3_thumb1_0.jpeg)
48-я Йизерска 50, которая пройдет в чешском Бедржихове, в сердце Йизерских гор, 11 января, пополнила свою программу новой гонкой. В пятницу накануне марафона гонщики будут соревноваться в спринте одновременным бесшажным ходом по 1,5-километровому ...
xcsport
08.12.2014 12:28
Просмотров: 1268
Тренировочный план к Дёминскому марафону 8-14 декабря
![Тренировочный план к Дёминскому марафону 8-14 декабря Тренировочный план к Дёминскому марафону 8-14 декабря](/netcat_files/120/75/467_0_thumb1.jpeg)
Наш сайт продолжает выкладывать тренировочную программу для подготовки к самой престижной любительской марафонской гонке в России. Сейчас тренировочный план на неделю с 8 по 14 декабря. Отметим, что эта неделя будет разгрузочная.
8 ...
xcsport
06.12.2014 22:28
Просмотров: 1272
Кусковский марафон
![Кусковский марафон Кусковский марафон](/netcat_files/120/75/1417591205_thumb1.jpeg)
В субботу, 29 ноября, на востоке Москвы в лесопарке «Кусково» состоялся I Кусковский марафон. Кроме классического марафона, можно было пробежать, ультрамарафон 50 км (с промежуточной отсечкой «марафон» - 42,2 км), 21,1 км и 10 км.
xcsport
04.12.2014 10:34
Просмотров: 1362
Старт зимней Гонки Гладиаторов
![Старт зимней Гонки Гладиаторов Старт зимней Гонки Гладиаторов](/netcat_files/166/124/main_thumb1.jpeg)
Участники одной из крупнейших мировых гонок по полосе с препятствиями Spartan Race, которая регулярно проходят в США, Канаде и Великобритании, начали подготовку к забегу в России. Уникальность данного мероприятия состоит в том, что это будет зимний ...
Елена Шамаева
04.12.2014 00:21
Просмотров: 3284
Журнал Runner’s World признал кроссовки ASICS GT-2000 3 «Лучшей покупкой 2014 года»
![Журнал Runner’s World признал кроссовки ASICS GT-2000 3 «Лучшей покупкой 2014 года» Журнал Runner’s World признал кроссовки ASICS GT-2000 3 «Лучшей покупкой 2014 года»](/netcat_files/127/79/ASICS_GT_2000_3_front___kopiya_thumb1.jpeg)
Редакция журнала Runner’s World в номинации «Лучшая покупка 2014 года» пальму первенства отдала новейшей версии классических кроссовок ASICS – GT-2000 3. Самое авторитетное международное издание в мире бега регулярно отмечает модели японского ...
Jamila
03.12.2014 21:41
Просмотров: 2546
Михаил Громов: "Если раньше в кризис люди уходили в запой, то сейчас идут в спорт!"
![Михаил Громов: "Если раньше в кризис люди уходили в запой, то сейчас идут в спорт!" Михаил Громов: "Если раньше в кризис люди уходили в запой, то сейчас идут в спорт!"](/netcat_files/175/141/Grom2_thumb1.jpeg)
Михаил Громов хорошо известный организатор серии популярных легкоатлетических забегов, таких, как «Весенний гром» и «Осенний гром», а также соревнований по триатлону и лыжным гонкам. За месяц до старта «Зеленоградского зимнего ...
xcsport
03.12.2014 00:07
Просмотров: 2914
Борис Прокопьев:"Не дам умереть "Бим-марафону"!
![Борис Прокопьев:"Не дам умереть "Бим-марафону"! Борис Прокопьев:"Не дам умереть "Бим-марафону"!](/netcat_files/175/141/0dec2492710ca493a644c97bd797b4f1_thumb1.jpeg)
В этом году легендарный «Зеленоградского зимнего «БиМ-марафона» чуть не умер. XCSPORT.ru позвонил Борису Прокопьеву, его основателю и неизменному организатору и узнал, как так вышло и что ждёт марафон в будущем...
xcsport
03.12.2014 00:00
Просмотров: 3099
Тренировочный план к Дёминскому марафону 1-7 декабря
![Тренировочный план к Дёминскому марафону 1-7 декабря Тренировочный план к Дёминскому марафону 1-7 декабря](/netcat_files/129/80/467_0_thumb1.jpeg)
Наступил декабрь, а значит, что до основной гонки Дёминского марафона на 50 км осталось ровно 3,5 месяца. Наш сайт продолжает выкладывать тренировочную программу для подготовки к самой престижной любительской марафонской гонке в России. ...
xcsport
01.12.2014 14:15
Просмотров: 2374
Полный календарь "Альфа-Битца" на зимний сезон 2014/2015
![Полный календарь "Альфа-Битца" на зимний сезон 2014/2015 Полный календарь "Альфа-Битца" на зимний сезон 2014/2015](/netcat_files/166/124/8bba4b30c28dded58f2f0814c1cc2e9e_0_thumb1.jpeg)
На сайте спортивного клуба "Альфа-Битца" появился окончательный календарь лыжных мероприятий на предстоящий сезон. Сезон откроется в предпоследние воскресение декабря, а завершится в конце марта - 22-го числа. Всего намечено 13 стартов.
В ...
xcsport
01.12.2014 00:01
Просмотров: 3989
Лыжные тренажеры для лыжников и пловцов: что выбрать?
Просмотров: 94737Навстречу лыжероллерному сезону
Просмотров: 82911Сравнительный тест беговых кроссовок сезона 2011г. Часть 1.
Просмотров: 63749Пробег-Марафон "Битцевская Прямая " 27.11.2022
Просмотров: 259Первый легкоатлетический пробег «IRON STREAM - 2016»
Просмотров: 1164Новая неделя. 16 января - 22 января. Новый план
Просмотров: 1058День Защитника Отечества в лыжных баталиях!
Просмотров: 4239Тренировка по кенийской системе
Просмотров: 12869Журнал "Бегай с нами"- по-новому о беге
Просмотров: 12479Интервью с Александром Легковым, возвращаясь на 8 лет назад
Просмотров: 8232Всероссийский лыжный субботник 2009
Просмотров: 13975Как я пробежал Чикагский марафон
Просмотров: 4860