- XCSPORT.RU / Новости
Питание для бегуний
Пищевые потребности женщин отличаются от мужских, что частично связано с менструальным циклом и различиях в плотности костной ткани. Потребление недостаточного количества калорий для компенсирования расходованной во время бега энергии ...
Lena Bogopolskaya
02.11.2015 10:00
Просмотров: 1373
Напугай Чертаново или parkrunoween в Битцевском парке
Вчера прошел 14-й parkrun Битца. Туда заглянули 25 бегунов и 7 волонтеров, среди которых затесались темные силы, зомби и прочая нечисть, так как забег проходил в формате parkrunoween.
Lena Bogopolskaya
01.11.2015 08:03
Просмотров: 1858
31 октября parkrun в Битцевском парке превратится в parkrunoween! Уууу, трепещите!
Друзья, в эту субботу, 31 октября, parkrun в Битцевском парке (еженедельный бесплатный забег на 5 км каждую субботу в 9 утра) превратится в parkrunoween! Уууу, трепещите!
Lena Bogopolskaya
30.10.2015 11:17
Просмотров: 1455
Упражнения на лыжероллерах для улучшения равновесия и техники - это очень весело!
Все мы понимаем, что умение владеть роллерами необходимо и для тренировок, и при возникновении ситуаций, когда нужно принимать мгновенные решения, чтобы избежать столкновений или падений. Улучшить равновесие и владение роллерами ...
Lena Bogopolskaya
29.10.2015 10:20
Просмотров: 1636
Заметки хвостика
Принял участие в Измайловском полумарафоне, прошедшем 25 октября в одноименном парке. Ничего примечательного и необычного, только одно НО. Бежать мне следовало с очень медленным темпом.
Моя жена Надежда решила закрыть беговой сезон на улице ...
Alexey Mironenko
28.10.2015 09:34
Просмотров: 1291
15-й традиционный «Осенний кросс МАИ»
Вниманию всех любителей бега и активного образа жизни! 4 ноября 2015 года в парке Покровское-Стрешнево состоится 15-й традиционный «Осенний кросс МАИ». Традиционно кросс славится среди альпинистов и любителей бега благодаря своей ...
Lena Bogopolskaya
28.10.2015 09:24
Просмотров: 1524
Открытие биатлонного комплекса в центре спорта и отдыха "Пересвет"
Дорогие друзья! 7 ноября в 15:00 состоится торжественное открытие биатлонного комплекса в центре спорта и отдыха "Пересвет". Открывать мероприятие будут Олимпийские чемпионы Сочи Александр Легков и Антон Шипулин!
Lena Bogopolskaya
27.10.2015 15:22
Просмотров: 1335
Готовимся к зиме!
Представляем Вашему вниманию календарь лыжных соревнований, проводимых в зоне отдыха "Битца". Выбирайте подходящую гонку, готовтесь и вкатывайтесь в сезон 2015/2016. пп Дата Мероприятие Время и порядок ...
Alexey Mironenko
26.10.2015 19:19
Просмотров: 1510
Как это было? Гонка Crimea X Run 2015
В начале октября на южном побережье Крыма состоялось одно из самых масштабных и зрелищных спортивных мероприятий осени – гонка Crimea X Run 2015 в дисциплине трейл-раннинг – бег по пересеченной местности.
География участников была самой ...
Lena Bogopolskaya
26.10.2015 13:52
Просмотров: 1751
"БиМ"-марафон — символ памяти переломного момента битвы за Москву
Приглашаем вас 6 декабря на легендарный Зеленоградский зимний “БиМ”-марафон, который вот уже два года поддерживает и организует команда 3sport. "БиМ"-марафон — символ памяти переломного момента битвы за Москву.
Lena Bogopolskaya
25.10.2015 12:59
Просмотров: 1380
Марафон КВМР-2015. Загадочная трасса и отчёт чемпионки
В прошлые выходные состоялся новый велосипедный марафон в Москве. Мероприятие проводилось в статусе этапа-кандидата Кубка Велосипедных марафонов России.
Lena Bogopolskaya
24.10.2015 09:42
Просмотров: 1460
Журнал «Лыжный спорт» приглашает на XXII Лыжный салон Ski Build Expo 2015
Дорогие друзья!
Приглашаем вас посетить стенд журнала «Лыжный спорт» E2-1 на Международном Лыжном Салоне, который пройдёт в Москве, в Гостином Дворе, с 23 по 25 октября.
Lena Bogopolskaya
23.10.2015 10:21
Просмотров: 2546
Серия стартов TITAN открывает новый сезон 2016!
Это значит, что Вы уже можете зарегистрироваться на предстоящие спортивные мероприятия, среди которых, впервые в центральном регионе России, ТРИАТЛОН С ЖЕЛЕЗНОЙ ДИСТАНЦИЕЙ (плавание – 3,8 км, велогонка – 180 км, бег – 42 км).
Lena Bogopolskaya
23.10.2015 10:09
Просмотров: 1394
15-й традиционный «Осенний кросс МАИ»
Вниманию всех любителей бега и активного образа жизни! 4 ноября 2015 года в парке Покровское-Стрешнево состоится 14-й традиционный «Осенний кросс МАИ». Традиционно наш кросс славится среди альпинистов и любителей бега благодаря своей ...
Alexey Mironenko
22.10.2015 19:56
Просмотров: 1539
Прекрасное далеко...
Чемпионат России по триатлону-2016 пройдёт в Санкт-Петербурге!
19 июня 2016 года в Санкт-Петербурге в рамках старта A1 TRIATHLON 113 состоится Чемпионат России по триатлону на длинной дистанции (1,9-90-21,1). Сильнейшие триатлеты России приедут в ...
Alexey Mironenko
22.10.2015 13:15
Просмотров: 1852
Лыжные тренажеры для лыжников и пловцов: что выбрать?
Просмотров: 98426Навстречу лыжероллерному сезону
Просмотров: 85584Сравнительный тест беговых кроссовок сезона 2011г. Часть 1.
Просмотров: 66169Теория подготовки лыжников-гонщиков. Норвежская школа
Просмотров: 4556118-й — Зеленоградский «БИМ»-марафон, Зеленоград, 03.12.2017
Просмотров: 6534Карнавальный пробег в Королеве
Просмотров: 1806Рогейн "Поздняя Осень" - 11й этап кубка "Золотой Маршрут"
Просмотров: 167618 января. Кузьминки. Трейл Буран
Просмотров: 131Сезон триатлонов открывает Зеленогорск
Просмотров: 3587Правильная длина лыжных палок с учетом рельефа трассы
Просмотров: 3045Питание после кардиотренировки
Просмотров: 4323Александр Головачев: Все идут по лезвию ножа
Просмотров: 15486Польза от погружений в холодную воду после тренировок не превосходит эффект плацебо
Просмотров: 5754Спортивный метаболизм в циклических видах спорта
Просмотров: 8433

