Регистрация

Заплыв "Вшивая миля"

Заплыв "Вшивая миля"

15 сентября 2018 г. приглашаем вас на соревнование «Заплыв "Вшивая Миля"». Место проведения: Москва, г Москва, ул Крылатская, д 10. О событии Первый заплыв от клуба "Вши&Камыши" Собираемся с друзьями, чтобы проводить лето в ...
Alexey Mironenko   28.08.2018    21:21   Просмотров: 1051   Комментариев: 1

Осенний марафон в Истриской долине

Осенний марафон в Истриской долине

Ваши друзья и близкие не ездят с вами на спортивные соревнования? Считают, что им нечего там делать и не понимают вашу страсть к спорту? Уже очень скоро, 29 сентября вам представится отличная возможность совместить забег на комфортные дистанции и ...
Alexey Mironenko   24.08.2018    20:36   Просмотров: 662

Чемпионат России по лыжероллерам 2018 Спринт

Чемпионат России по лыжероллерам 2018 Спринт

Сегодняшний день, 24 августа, на чемпионате России по лыжероллерам в Воронеже был отдан на откуп специалистом самой скоростной дисциплины - 200-метрового спринта. Победу в соревнованиях одержал Илья Безгин из Троицка, в финальном забеге сломивший ...
Alexey Mironenko   24.08.2018    20:36   Просмотров: 774

Чемпионат России по лыжероллерам 2018. Первый старт

Чемпионат России по лыжероллерам 2018. Первый старт

21 августа, в Воронеже стартовал чемпионат России по лыжероллерам. Первым номером программы стала гонка с раздельным стартом свободным стилем на 17 км у женщин и 20 км у мужчин. В женской гонке победу праздновала Светлана Николаева, представляющая ...
Alexey Mironenko   22.08.2018    11:37   Просмотров: 720

Марафонская серия Ски Классикс изменяет правила для увеличения количества лыжниц

Марафонская серия Ски Классикс изменяет правила для увеличения количества лыжниц

Марафонская серия Ски Классикс, которая включает в себя 12 лыжных марафонов по всей Европе, продолжает прилагать усилия для увеличения количества спортсменов-женщин в профессиональных командах. В предстоящем сезоне начнут действовать два ...
Alexey Mironenko   22.08.2018    11:35   Просмотров: 705

XXIII традиционный пробег памяти братьев Знаменских

XXIII традиционный пробег памяти братьев Знаменских

22 сентября в Раменском районе Московской области состоится XXIII традиционный пробег памяти С. и Г. Знаменских, который впервые проводится в формате легкоатлетического кросса. Основная дистанция для взрослых - 5 км, а дети соревнуются на ...
Alexey Mironenko   20.08.2018    10:54   Просмотров: 646

Традиционное награждение Russialoppet 2018!

Традиционное награждение Russialoppet 2018!

Традиционное награждение победителей и призеров Кубка «Лыжные марафоны России-2018» среди любителей (1-3 места по всем возрастным группам) и вручение дипломов новым Почетным Мастерам, Мастерам, Кандидатам в Мастера и членам клубов «100» ...
Alexey Mironenko   16.08.2018    14:22   Просмотров: 658

Завершается предварительная регистрация участников на Токсовский веломарафон-2018

Завершается предварительная регистрация участников на Токсовский веломарафон-2018

Остались сутки до завершения предварительной регистрации участников на Токсовский веломарафон, который состоится 18 августа в Ленинградской области. Мероприятие пройдёт в 11-й раз. В этом году марафон вернулся вновь в календарь Кубка ...
Alexey Mironenko   16.08.2018    12:28   Просмотров: 648

Диетические добавки так ли они нужны спортсменам

Диетические добавки так ли они нужны спортсменам

Стоит ли лыжникам, бегунам, велосипедистам и триатлетам принимать диетические добавки? Существуют ли БАДы, польза которых доказана клиническими исследованиями и признана спортивными авторитетами? Мы решили найти достоверную ...
Alexey Mironenko   15.08.2018    15:46   Просмотров: 4587

Лёгочная вентиляция правильно ли мы дышим

Лёгочная вентиляция правильно ли мы дышим

Чем интенсивнее работа тем больше нужно кислорода мышцам. Кислород попадает в организм через лёгкие. Как лучше дышать часто и поверхностно или редко и глубоко? Попробуем разобраться. Стоит нам ускориться в беге или подниматься интенсивно ...
Alexey Mironenko   15.08.2018    15:45   Просмотров: 4099

Развитие специальной работоспособности в интервальной работе на сверхкоротких отрезках

Развитие специальной работоспособности в интервальной работе на сверхкоротких отрезках

Существует много методик по развитию специальной работоспособности. В основном все они базируются на интервальных методах тренировки. Так проще поддерживать заданную интенсивность (или скорость передвижения). Нагрузка регулируется как ...
Alexey Mironenko   15.08.2018    15:43   Просмотров: 3085

Тренировочный план. 13-19 августа. Набираем объем

Тренировочный план. 13-19 августа. Набираем объем

План на период с 13-19 августа. Вопросы можно оставлять в комментариях. Понедельник -  выходной Вторник Направленность тренировки: аэробная тренировка Время тренировки: ~1:30 Коньковые роллеры. Следим за техникой Среда Направленность ...
Alexey Mironenko   15.08.2018    14:48   Просмотров: 665

Байкальский марафон 2018 21.04.2018 с. Максимиха

Уникальность марафона БАЙКАЛ в том, что он проходит по льду самого глубокого озера на Земле. Баргузинский залив, в акватории которого проходит марафон - жемчужина Байкала. Глубина воды под трассой достигает около 200 м. Верхний слой ...
Alexey Mironenko   09.08.2018    16:33   Просмотров: 2607

Югорский марафон 08.04.2018 Ханты-Мансийск

«Югорский лыжный марафон» проводится с 2013 года. Организаторами марафона выступают Правительство Югры и Федерация лыжных гонок Югры, генеральный партнер - Банк "Открытие". Ежегодно в «Югорском лыжном марафоне» принимают участие ...
Alexey Mironenko   09.08.2018    16:26   Просмотров: 2299

Деминский марафон 2018. 03.03.2018 Демино

В главном спортивном событии зимы — XI традиционном международном Ростех Деминском лыжном марафоне FIS/Worldloppet 2018 приняли участие боле 2500 профессиональных лыжников и любителей этого вида спорта. Среди них представители 19 стран мира, 60 ...
Alexey Mironenko   09.08.2018    16:17   Просмотров: 2393

О чем сайт XCSPORT.ru Как и зачем заводить блог? Как и зачем регистрироваться? Вы можете сами публиковать новости Реклама на XCSPORT.ru Работа на XCSPORT.ru
   
Популярные статьи
Ретроновости
Еще почитать
Статьи с полки

© XCsport 2024
Звоните: +7-495-7882324
Пишите: info@xcsport.ru

Яндекс.Метрика 

Powered by XCSPORT