- XCSPORT.RU / Новости
Особенности катания на лыжероллерной трассе в Одинцово

7 сентября в Одинцовском районе Федерация спортивного ориентирования Москвы проводила традиционный турнир «Памяти друзей», во время которого погиб один из участников, сбитый велосипедистом, проводившим в это время тренировку на ...
xcsport
09.09.2014 14:27
Просмотров: 2618
Обман и самовнушение улучшают спортивные показатели

Новые данные подтверждают идею, согласно которой мозг играет важную роль в том, какой нагрузке готовы спортсмены подвергать свой организм.
«Идея состоит в том, что в мозге существует «устройство», регулирующее интенсивность ...
xcsport
30.08.2014 23:50
Просмотров: 1717
Лыжероллерный сентябрь в Москве

После летней паузы в Москве возобновятся старты на скоростных лыжероллерах. Осенний этап лыжероллерных дисциплин будет состоять из трёх этапов: гонки на выбывание на Поклонной горе, спринта в Вешняках и разделки классическим ходом в ...
xcsport
22.08.2014 09:14
Просмотров: 1678
Клинические признаки витаминной недостаточности

При недостатке витамина С (аскорбиновой кислоты) отмечается цианоз губ, носа, ушей, ногтей, разрыхленность и синюшность десен, набухание межзубных сосочков, каймы у шейки зубов, кровоточивость десен, бледность и сухость кожи, гипотермия, боли в ...
xcsport
17.08.2014 23:13
Просмотров: 3199
Лыжероллерный марафон "42 мили" в Беларуси

17 августа в Белоруссии пройдёт лыжероллерный марафон "42 мили" на лыжероллерной трассе близ г. Толочин. На основной дистанции 42 мили (69 км) разрешено использовании скоростных лыжероллеров. На дистанциях 24 мили (40 км) и 12 миль (20 км), можно ...
xcsport
11.08.2014 21:48
Просмотров: 1753
Видео презентация лыжного тренажера ERCOLINA

Лыжный тренажер ERCOLINA - лучший тренажер для лыжников. Используется cильнейшими лыжниками и биатлонистами мира: Мартеном Фуркадом, Юстиной Ковальчик, Ильей Черноусовым, Алексеем Барышниковым, Кристианом Зорзи, Маурисом Манифика и многими ...
09.08.2014 00:59
Просмотров: 2677
Кубки на пересчет. Репортаж со "Спринта на Дворцовой"

Это постепенно становится петербургской традицией – в первое воскресенье июля выбираться на Дворцовую площадь, раскалённую от жаркого летнего солнца. Лыжероллеры расчерчивают асфальт в центре Питера в одиннадцатый раз, а лучшие российские ...
xcsport
08.07.2014 13:12
Просмотров: 2009
По итогам 2013 года Валентина Кислухина удостоилась звания «Спортсмена мира»

В 2013 году Международная корпорация триатлона – World Triathlon Corporation, которой принадлежит бренд IRONMAN, учредила для участников гонок титул «Спортсмен мира».
xcsport
27.06.2014 00:11
Просмотров: 1925
Соревнования по лыжероллерам в Тульской области

В ближайшие выходные, 28-29 июня, в городе Новомосковск Тульской области состоятся соревнования по скоростным лыжероллерам, посвященные открытию новой лыжероллерной трассы в программе московского Фестиваля лыжероллерных дисциплин - Кубка ...
xcsport
23.06.2014 20:50
Просмотров: 1715
Лыжероллерные ботинки для тренировок и соревнований

Лыжероллерный магазин XSPORT предлагает специальные лыжероллерные ботинки для тренировок и соревнований на лыжероллерах. Лыжероллерные коньковые ботинки российского производителя SPINE выпускаются на подошве NNN и SNS Pilot.
admin
19.06.2014 14:55
Просмотров: 4012
Попал под лошадь, говорите?

Иногда думаю, что мы живем в странной стране. Судите сами. Окунувшись в мир любительского спорта, обнаружил массу людей, которые делают, казалось бы, невероятные вещи. Кто-то борется со своим недугом и побеждает его. Кто -то доказывает , что ...
xcsport
18.06.2014 23:09
Просмотров: 1774
И у профессиональных триатлетов бывают неудачные дни...

Даже у профессионалов иногда случается «не их день». Некоторые профессиональные триатлеты поделились своими воспоминаниями о гонках, которые предпочли бы забыть, а также сформулировали полезные советы, чтобы ваши гонки всегда проходили ...
xcsport
16.06.2014 22:51
Просмотров: 1670
Как преодолеть "плато" и выйти на новый уровень

В определенный момент любой спортсмен достигает определенного уровня, за пределы которого очень сложно выйти. До этого момента его результаты стремительно улучшаются чуть ли не с каждой тренировкой, но в определенный момент он, как-будто, ...
xcsport
15.06.2014 22:47
Просмотров: 1703
Молочная кислота. Правда и заблуждения.

Молочная кислота – неприятная вещь. Ваши мышцы вырабатывают ее во время физической нагрузки. Это побочный продукт в обмене веществ, который не влияет на рост эффективности. Это причина мышечной усталости и боли в мышцах после тренировок. ...
xcsport
14.06.2014 22:39
Просмотров: 1698
Идеальный вес бегуна

Каждый бегун знает, что от веса тела зависит результат. Ваше тело на каждом шаге должно противостоять силе притяжения, и чем вы тяжелее, тем больше энергии вам требуется при беге. Одно исследование показало, что каждые 5% лишнего веса снижает ...
xcsport
21.05.2014 22:31
Просмотров: 2543
Лыжные тренажеры для лыжников и пловцов: что выбрать?
Просмотров: 96494Навстречу лыжероллерному сезону
Просмотров: 84094Сравнительный тест беговых кроссовок сезона 2011г. Часть 1.
Просмотров: 64838Церемония открытия 79-го Праздника Севера
Просмотров: 2214Тренировочный план. 19 февраля - 25 февраля. Гром и Hiihto близко
Просмотров: 2220Второй день гонок в Рыбинске: медаль только у Коростелевой
Просмотров: 3383Регистрация на "Николов перевоз" продолжается
Просмотров: 1250Наши советы: беговой сезон зимой
Просмотров: 5332Советы экспертов по подготовке лыж
Просмотров: 14471Лыжи на колесах доступны всем!
Просмотров: 16561