- XCSPORT.RU / Новости
Открытые соревнования по лыжероллерам-контрольная тренировка «Вечерняя Москва 2017»

В пятницу 22 сентября 2017 года в Измайловском парке культуры и отдыха состоятся открытые соревнования по лыжероллерам-контрольная тренировка «Вечерняя Москва 2017».
Lena Bogopolskaya
21.09.2017 12:10
Просмотров: 1137
5 км в субботу перед марафоном

Московский марафон приглашает всех участников марафона и их друзей на утреннюю пробежку в субботу. Пробежим 5 км по Лужникам и пообщаемся. Старт в 10:30 от памятника Ленину на Центральной аллее Лужников.
Lena Bogopolskaya
20.09.2017 10:55
Просмотров: 928
Тренировочный план. 18 сентября - 24 сентября. Отдыхаем

План на период с 18 сентября - 24 сентября. Вопросы можно оставлять в комментариях.
Интенсивная неделя.
Понедельник - как всегда выходной
Вторник
Направленность тренировки: аэробная тренировка
Время тренировки: ~1,5 часа
Легкий бег или ...
Alexey Mironenko
19.09.2017 10:47
Просмотров: 1554
Финал Московского Фестиваля лыжероллерных дисциплин 2017

Гонка с раздельным стартом
7 октября 2017 г (суббота)
ЗелАО города Москвы, г. Зеленоград
Соревнования являются личными.
ДЕТСКО-ЮНОШЕСКИЙ БЛОК – дистанции: 1,8 км, 3,6 км, 5,4 км, 7,2 км
Старт раздельный (одиночный) через 15 секунд, ...
Alexey Mironenko
19.09.2017 10:46
Просмотров: 854
18-й этап Фестиваля лыжероллерных дисциплин 2017

2-й лыжероллерный марафон «ПАТРИОТ»
30 сентября 2017 год (суббота)
Московская область, Наро-Фоминский р-н, д. Алабино, парк «ПАТРИОТ»
К соревнованиям допускаются профессионалы и любители лыжероллерного ...
Alexey Mironenko
19.09.2017 10:44
Просмотров: 909
Традиционный Московский кросс лыжников» (1 этап)

Открытые соревнования по кроссу среди лыжников
«Традиционный Московский кросс лыжников» (1 этап)
23 сентября 2017 год (суббота)
ВАО города Москвы, р-н Измайлово, поселок Измайловская Пасека
Соревнования являются ...
Alexey Mironenko
19.09.2017 10:39
Просмотров: 1043
Осенний кросс 2017

7 октября в зоне отдыха "Битца" стартует очередной Осенний кросс, традиционное массовое спортивное мероприятие, проводимое Спортивным клубом "Альфа-Битца".
Lena Bogopolskaya
18.09.2017 10:30
Просмотров: 1106
3 трейла за 2 дня "Trail Weekend"

Участвуйте 30 сентября - 1 октября в соревнованиях по трейлраннингу "Trail Weekend". 3 совершенно разных трейла за 2 дня в одном из самых необычных районов Подмосковья - посёлке Фосфоритный.
Lena Bogopolskaya
15.09.2017 13:50
Просмотров: 990
Забег бородачей-2

30 сентября в Олимпийской деревне Новогорск состоится долгожданный фан-забег – Забег Бородачей-2.
Организаторы мероприятия - Московская школа Аутдор, девелоперская компания «Химки Групп», официальный партнер - барбершоп ...
Alexey Mironenko
14.09.2017 10:33
Просмотров: 1116
Измайловский полумарафон 2017

15 октября в пятый раз состоится Измайловский полумарафон! Отличные асфальтированные дорожки, чёткий электронный хронометраж, шикарная осенняя медаль и наикрасивейший Измайловский парк!
Lena Bogopolskaya
14.09.2017 10:13
Просмотров: 1292
Открытое первенство г. Рязани по гонкам на лыжероллерах

В воскресенье 17.09.2017 г. в п. Варские Рязанского района на биатлонном комплексе «Алмаз» состоится традиционный лыжероллерный спринт классическим стилем памяти С.В. Степанова. Спринт идёт в зачёт кубка "Быстрые колёса".
Lena Bogopolskaya
13.09.2017 11:39
Просмотров: 1109
Дуатлон-эстафета "ЛЕТО-ОСЕНЬ ПЛЮС" в Ромашково 16.09.2017

Дуатлон-эстафета "ЛЕТО-ОСЕНЬ ПЛЮС" в Ромашково 16.09.2017
Спортивный клуб "Ромашково" приглашает в субботу 16 сентября на традиционное спортивное мероприятие - дуатлон-эстафету "Лето-осень Плюс", состоящую из трех этапов: бег (4 км), ...
Александр Гаврилов
12.09.2017 21:05
Просмотров: 1574
Комментариев: 2
Арбузный кросс 2017

8 октября 2017 года в г. Балашихе пройдет традиционный Арбузный кросс. Мы приглашаем взрослых и детей принять участие в фруктовом забеге на уютной трассе с дистанциями 1км, 3 км, 5 км и 10 км.
Lena Bogopolskaya
12.09.2017 19:08
Просмотров: 1229
30 сентября 2017 XII Тёмная гонка в Чулково

Время летит быстро, лето 2017 прошло, а значит время заряжать фары и приучать глаза к темноте, ведь скоро Тёмная велогонка в Чулково!
Lena Bogopolskaya
11.09.2017 11:45
Просмотров: 929
Тренировочный план. 11 сентября - 17 сентября. Еще немного прибавим

План на период с 11 сентября - 17 сентября. Вопросы можно оставлять в комментариях. Интенсивная неделя. Понедельник - как всегда выходной Вторник Направленность тренировки: анаэробная тренировка/ скоростная Время тренировки: ~1,5 ...
Alexey Mironenko
11.09.2017 10:12
Просмотров: 1298
Лыжные тренажеры для лыжников и пловцов: что выбрать?
Просмотров: 96592Навстречу лыжероллерному сезону
Просмотров: 84175Сравнительный тест беговых кроссовок сезона 2011г. Часть 1.
Просмотров: 64912Варианты тренировок на лыжных тренажерах или с резиной
Просмотров: 4758Королевство Терскол. Как в первый раз..
Просмотров: 3411Португальская школа бега — взгляд изнутри
Просмотров: 14831Теория подготовки лыжников-гонщиков. Норвежская школа
Просмотров: 41878Бегом к идеальной фигуре. План подготовки к полумарафону.
Просмотров: 8842Журнал XCSPORT- журнал о моем спорте
Просмотров: 13585