- XCSPORT.RU / Новости
IV марафон "Мучкап-Шапкино-Любо!" 2015
![IV марафон "Мучкап-Шапкино-Любо!" 2015 IV марафон "Мучкап-Шапкино-Любо!" 2015](/netcat_files/120/75/image_thumb1_2.jpeg)
Марафон "Мучкап-Шапкино-Любо!"состоялся в Тамбовской области в День народного единства 4 ноября. Предлагаем вашему вниманию отчет участника Алексея Сластихина
Lena Bogopolskaya
10.11.2015 11:12
Просмотров: 1430
Символика иностранных государств вне закона!
![Символика иностранных государств вне закона! Символика иностранных государств вне закона!](/netcat_files/120/75/977ec106519c9e2b370fe963e3b48bd5_thumb1.jpeg)
С сезона 2015-2016 годов в правила соревнований по лыжным гонкам вступили изменения, которые были опубликованы на официальном сайт Федерации лыжных гонок России. Одним из пунктов данных изменений является Пункт 39.1.5, гласящий: "На любых ...
Alexey Mironenko
09.11.2015 13:46
Просмотров: 1198
В Сергиево-Посадском «Пересвете» открылся новый биатлонный комплекс
![В Сергиево-Посадском «Пересвете» открылся новый биатлонный комплекс В Сергиево-Посадском «Пересвете» открылся новый биатлонный комплекс](/netcat_files/120/75/D3Kys5s_yEQ_thumb1.jpeg)
В Центре спортивной подготовки и активного отдыха "Пересвет" 7 ноября открылся биатлонный комплекс. Спортивный объект посетил губернатор Андрей Воробьев, где дал старт символической гонке олимпийских чемпионов "Антон Шипулин ...
Lena Bogopolskaya
09.11.2015 10:31
Просмотров: 1046
Финал кубка по рогейну «Золотой Маршрут». Грандиозное событие 15 ноября в воскресенье!
![Финал кубка по рогейну «Золотой Маршрут». Грандиозное событие 15 ноября в воскресенье! Финал кубка по рогейну «Золотой Маршрут». Грандиозное событие 15 ноября в воскресенье!](/netcat_files/120/75/Logo_Kubok_Zolotoj_Marshrut_thumb1.jpeg)
15 ноября завершится грандиозным финалом крупнейший кубок по рогейну в России – «Золотой Маршрут». На странице мероприятия http://mosplay.ru/rogaining/zolotoj-marshrut-2015/final опубликована вся информация, в том числе Единый документ о ...
Lena Bogopolskaya
08.11.2015 17:42
Просмотров: 1343
Осенний марафон МИЭТ 15 ноября в Зеленограде
![Осенний марафон МИЭТ 15 ноября в Зеленограде Осенний марафон МИЭТ 15 ноября в Зеленограде](/netcat_files/120/75/G_eVKQC_7Bs_thumb1.jpeg)
15 ноября Спортивный клуб альпинизма проводит традиционный Открытый Зеленоградский Пробег – Марафон «Осень 2015». Дистанции: 42,195 км, 30 км, 20 км, 10 км. Предварительная регистрация (до 12 ноября включительно) по эл.почте nsi_63@mail.ru. В ...
Lena Bogopolskaya
07.11.2015 12:00
Просмотров: 1334
Детский триатлон: спорт для юных Титанов
![Детский триатлон: спорт для юных Титанов Детский триатлон: спорт для юных Титанов](/netcat_files/120/75/12190979_1032622110089498_2661538104394534510_n_thumb1.jpeg)
Каждый родитель мечтает о том, чтобы его ребенок вырос здоровым. Что для этого необходимо? Безусловно, занятие спортом - один из самых надежных и проверенных способов. Каждый из его видов направлен на усиление мышц разных групп. Конечно, было бы ...
Lena Bogopolskaya
06.11.2015 18:02
Просмотров: 1410
Кросс на Красном
![Кросс на Красном Кросс на Красном](/netcat_files/120/75/IMG_6796_thumb1.jpeg)
Спортивное общество "Огонёк" приглашает спортсменов - бегунов, лыжников, велосипедистов на дистанции кросса на Красном Поселке.
Беговой кросс по пересеченной местности - лесу и лугу. Круг 5.5 км: ...
Влад
06.11.2015 09:03
Просмотров: 1449
Комментариев: 2
5 признаков правильных мыслей, которые помогут пробежать марафон
![5 признаков правильных мыслей, которые помогут пробежать марафон 5 признаков правильных мыслей, которые помогут пробежать марафон](/netcat_files/120/75/skachannye_fayly_thumb1.png)
Мэт Фицджеральд - известный спортивный журналист, сертифицированный специалист по спортивному питанию, автор многочисленных книг о беге, триатлоне, диете, о контроле над весом. Его последние книги: «Вес бегуна: поварская книга», ...
Lena Bogopolskaya
05.11.2015 06:45
Просмотров: 1257
Зелёный свет Дёминскому лыжному марафону 2016!
![Зелёный свет Дёминскому лыжному марафону 2016! Зелёный свет Дёминскому лыжному марафону 2016!](/netcat_files/120/75/vCDoALD9wac_thumb1.jpeg)
3 ноября, по поручению губернатора Ярославской области Сергея Ястребова, под руководством заместителя губернатора Александра Нечаева был проведено совещание Организационного комитета IX Традиционного международного Дёминского лыжного ...
Lena Bogopolskaya
04.11.2015 19:17
Просмотров: 1160
VI Банк Советский Гатчинский полумарафон
![VI Банк Советский Гатчинский полумарафон VI Банк Советский Гатчинский полумарафон](/netcat_files/120/75/gr15pv_thumb1.png)
22 ноября состоится очередной, уже VI-й пробег "Банк Советский Гатчинский полумарафон".
На крупнейший полумарафон Северо-Запада приезжают бегуны со всей России и из-за рубежа. Гатчина гостеприимно принимает спортсменов, предлагая высокий ...
Alexey Mironenko
04.11.2015 00:01
Просмотров: 1288
Добрый грязный трейл или Во Благо Всем!
![Добрый грязный трейл или Во Благо Всем! Добрый грязный трейл или Во Благо Всем!](/netcat_files/120/75/DSCF8013_thumb1.jpeg)
Оказывается, даже грязный, и даже кросс может быть добрым. И даже не может быть, а есть в настоящем – его можно побежать, прочувствовать время и потрогать путь) Ногами, конечно).
Есть такая истина в этом мире: отдаваемое нами нуждающимся ...
Игорь Пензюх
03.11.2015 23:38
Просмотров: 1871
Стартовало виртуальное соревнование от бегового клуба SELFMAMA, RUN!
![Стартовало виртуальное соревнование от бегового клуба SELFMAMA, RUN! Стартовало виртуальное соревнование от бегового клуба SELFMAMA, RUN!](/netcat_files/120/75/5339be41d26_thumb1.jpeg)
1 ноября беговой клуб для мам Selfmama, run! объявил о старте виртуального соревнования Winter Challenge 10 000.
Проект завершится 31 декабря 2016 года или по достижении участницами отметки в 10 000 км.
Lena Bogopolskaya
03.11.2015 20:06
Просмотров: 1136
Дуатлон Свинцовые тучи
![Дуатлон Свинцовые тучи Дуатлон Свинцовые тучи](/netcat_files/120/75/f7255440217ddd6b3912e9c75899fa9b_thumb1.png)
На сегодняшний момент Кубок СССР по триатлону - это пять соревнований, заверщающим из которых является осенний дуатлон «Свинцовые тучи». Зачет в Кубке производится по четырем лучшим результатам соревнований. С 2014 года Кубок получил ...
Alexey Mironenko
02.11.2015 22:34
Просмотров: 1439
Осенняя эстафета'15
![Осенняя эстафета'15 Осенняя эстафета'15](/netcat_files/120/75/12108069_1110899998935280_4021306745065596234_n_thumb1.jpeg)
В прошедшие выходные должна была состояться дружеская эстафета, проводимая организаторами parkrun Russia, но в связи с печальными событиями, произошедшими в стране, было принято решение о переносе соревнования на 4 ноября. Нашему сайту удалось взять ...
Alexey Mironenko
02.11.2015 13:07
Просмотров: 1166
Питание для бегуний
![Питание для бегуний Питание для бегуний](/netcat_files/120/75/julia_bleasdale_drinking_thumb1.jpeg)
Пищевые потребности женщин отличаются от мужских, что частично связано с менструальным циклом и различиях в плотности костной ткани. Потребление недостаточного количества калорий для компенсирования расходованной во время бега энергии ...
Lena Bogopolskaya
02.11.2015 10:00
Просмотров: 1130
Лыжные тренажеры для лыжников и пловцов: что выбрать?
Просмотров: 94726Навстречу лыжероллерному сезону
Просмотров: 82885Сравнительный тест беговых кроссовок сезона 2011г. Часть 1.
Просмотров: 63729Elbrus Mountain Marathon после марафона в Сахаре
Просмотров: 2410"Вековой рубеж" и чемпионат Воронежской области по лыжероллерам
Просмотров: 917Глобальный календарь лыжных марафонов: 124 гонки!
Просмотров: 603Использование пульсометра на тренировках и гонках
Просмотров: 1881Наши советы: беговой сезон зимой
Просмотров: 5081Русский кросс – бессмысленный и беспощадный
Просмотров: 12102Лёгкая атлетика: что это такое?
Просмотров: 15089