- XCSPORT.RU / Новости
Тренировочный план. Последняя неделя октября
План на период с 24 октября - 30 октября. Вопросы можно оставлять в комментариях.
Понедельник - как всегда выходной
Вторник
Направленность тренировки: скоростная тренировка
Время тренировки: ~1,5 час
Классические роллеры. Тоже самое, что на ...
Alexey Mironenko
24.10.2016 23:08
Просмотров: 1249
Тренировочный план. 24 октября - 30 октября. Последняя неделя октября
План на период с 24 октября - 30 октября. Вопросы можно оставлять в комментариях. Понедельник - как всегда выходной Вторник Направленность тренировки: скоростная тренировка Время тренировки: ~1,5 час Классические роллеры. Тоже самое, что на ...
Alexey Mironenko
24.10.2016 23:08
Просмотров: 1313
Слот на эстафету «Grom»
6 ноября состоится эстафета Grom-Relay, которую мы анонсировали ранее.
На данный момент появилась уникальная возможность получить слот для команды на данную эстафету.
«Трилайф» совместно с «3Спорт» проводит розыгрыш стартового слота для ...
Alexey Mironenko
24.10.2016 18:07
Просмотров: 1238
Наша Битца - как отмены вырубки добиться???
Дружеская пробежка в защиту Бутовского и Битцевского лесопарков вчера состоялась! Бегуны встретились прекрасным солнечным утром около метро Новоясеневская. Организатор пробжки Александр Чуриков раздал участникам футболки с ...
Lena Bogopolskaya
24.10.2016 11:49
Просмотров: 1344
Дружеская пробежка в защиту Бутовского и Битцевского лесопарков
Друзья! Сейчас важен каждый маленький шаг в защиту Бутовского леса! Мы уже собирали подписи на бумаге, подписывали и распространяли петиции, писали письма в различные электронные приемные, участвовали в пресс-конференции... Что еще мы можем ...
Lena Bogopolskaya
22.10.2016 10:08
Просмотров: 1093
Марафон «Живу Спортом»
Одно из самых ярких спортивных событий осени – марафон «Живу спортом» состоится 4 ноября 2016 года в «Спортивном парке отдыха им. Героя России Ларисы Лазутиной» по адресу: Московская область, город Одинцово, ...
Lena Bogopolskaya
21.10.2016 13:03
Просмотров: 1321
Cоревнования по кроссовому бегу с прыжковой имитацией. Впервые!
Закончился лыжероллерный сезон, не за горами зима, выезды на сборы, на первый снег, соревнования. Что делать в Москве? Не для кого не секрет, что одним из основных средств подготовки лыжника-гонщика в бесснежный период является кроссовый бег ...
Alexey Mironenko
21.10.2016 00:36
Просмотров: 1311
Пресс-конференция в Доме журналиста в защиту Бутовского леса - о нашей беде должны услышать!
19 октября 2016 года в московском Доме журналиста под руководством главного редактора журнала «Лыжный спорт» Ивана Исаева состоялась пресс-конференция "БУТОВСКИЙ ЛЕС - В БЕДЕ!"
Lena Bogopolskaya
20.10.2016 12:15
Просмотров: 1418
Grom Relay 2016
Друзья! Мы рады пригласить вас на долгожданный Grom Relay '16.
http://relay.grom.club/
Дата проведения: 6 ноября 2016
Место проведения: Малое велокольцо в Крылатском
Дистанции
Эстафета 5 х 4.2 км = 21.1 км
Забег‑спутник — 21.1 км
Регистрация закрывается 1 ...
Lena Bogopolskaya
19.10.2016 19:53
Просмотров: 1433
Тренировочный план. Поднимаем интенсивность
План на период с 17 октября - 23 октября. Вопросы можно оставлять в комментариях.
Понедельник - как всегда выходной
Вторник
Направленность тренировки: скоростная тренировка
Время тренировки: ~1,5 час
Коньковые роллеры. 15 минут разминка, 10*30 ...
Alexey Mironenko
18.10.2016 13:33
Просмотров: 1151
Тренировочный план. 17 октября - 23 октября. Поднимаем интенсивность
План на период с 17 октября - 23 октября. Вопросы можно оставлять в комментариях. Понедельник - как всегда выходной Вторник Направленность тренировки: скоростная тренировка Время тренировки: ~1,5 час Коньковые роллеры. 15 минут разминка, 10*30 ...
Alexey Mironenko
18.10.2016 13:33
Просмотров: 1159
СВР ВЫРУБАЕТ БУТОВСКИЙ ЛЕС!
СВР ВЫРУБАЕТ БУТОВСКИЙ ЛЕС!
В эти дни, часы и минуты служба Внешней Разведки России вырубает и огораживает кусок Бутовского леса для прокладки новой автомобильной дороги и строительства уже пятого по счёту коттеджного посёлка для генералов и ...
Lena Bogopolskaya
18.10.2016 09:02
Просмотров: 1326
16 октября 2016 года бегуны преодолели "Семь холмов" лесом!
Девятьсот бегунов (276 женщин и 626 мужчин) стартовали в минувшее воскресенье 16 октября 2016 года в 36-м пробеге "Семь Холмов" на дистанции 10 км. Абсолютными победителями стали Хрящева Анна (Самара) и Михаил Мухин (Тула) с результатами ...
Lena Bogopolskaya
17.10.2016 09:38
Просмотров: 1313
Уже идет регистрация на Добрый Грязный трейл!
Дорогие друзья!
Напоминаем вам, что продолжается регистрация на «Добрый Грязный трейл», который состоится 29 октября 2016 г. в зоне отдыха «Битца».
Команда проекта СПОРТ ВО БЛАГО приготовила для Вас:
- дистанции ...
Lena Bogopolskaya
15.10.2016 11:03
Просмотров: 1338
Награждение по итогам Фестиваля лыжероллерных дисциплин 2016
19 октября 2016 организаторы Фестиваля лыжероллерных дисциплин - 2016 приглашают принять участие в Торжественной церемонии награждения по итогам общего зачета Фестиваля. "Будем рады видеть Вас на встрече единомышленников, которых объединяют ...
Alexey Mironenko
15.10.2016 00:28
Просмотров: 1222
Лыжные тренажеры для лыжников и пловцов: что выбрать?
Просмотров: 97737Навстречу лыжероллерному сезону
Просмотров: 85102Сравнительный тест беговых кроссовок сезона 2011г. Часть 1.
Просмотров: 65692Теория подготовки лыжников-гонщиков. Норвежская школа
Просмотров: 43982Прочистка мозгов по-мурановски (впечатления участника кросса
Просмотров: 3822The North Face Trail Run в Калужской области
Просмотров: 1592Благотворительный вечерний забег “Самое время жить”
Просмотров: 305Открыта регистрация на трейл «Ромашковские грязи»
Просмотров: 1054Прочистка мозгов по-мурановски (впечатления участника кросса
Просмотров: 13396Заграница не поможет или как планировать тренировки в России
Просмотров: 7527Так ли необходимо лыжнику заниматься силовой работой?
Просмотров: 6449Лыжные трассы Москвы и Подмосковья
Просмотров: 17421

