Скоро старты. Увеличиваем объем
План на период с 19 декабря - 25 декабря. Вопросы можно оставлять в комментариях.
Понедельник - как всегда выходной
Вторник
Направленность тренировки: аэробная тренировка
Время тренировки: ~3 час
Утром коньковые лыжи, 3 *10 минут катание без ...
21.12.2016 12:23
Просмотров: 1313
Тренировочный план. 19 декабря - 25 декабря. Скоро старты.
План на период с 19 декабря - 25 декабря. Вопросы можно оставлять в комментариях. Понедельник - как всегда выходной Вторник Направленность тренировки: аэробная тренировка Время тренировки: ~3 час Утром коньковые лыжи, 3 *10 минут катание без ...
21.12.2016 12:23
Просмотров: 1512
Битцевская Новогодняя гонка
Битцевская Новогодняя гонка традиционно состоится 31 декабря в Зоне отдыха Битца.
Начало стартов по возрастным группам в 11.00.
У нас традиция - встретить Новый год спортивно, а у вас?
20.12.2016 19:32
Просмотров: 1438
Крещенский забег
19 января пройдет уникальное в России спортивное мероприятие – Крещенский Забег.
В этом году организаторы серии забегов «Российский марафон» (www.rusmarathon.ru) впервые объединят народное празднование и гуляние с популярными в последнее ...
19.12.2016 10:30
Просмотров: 1560
Приглашаем на "Открытие сезона" в Битцу!
25 декабря сеть спортивных магазинов «Триал-Спорт» и спортивный клуб «Альфа-Битца» приглашают всех поклонников лыжных гонок на традиционные соревнования «Открытие сезона», с которых стартует зимний сезон 2016/2017 года на одной из ...
19.12.2016 00:10
Просмотров: 1366
Russialoppet открывает сезон 8 января!
#МосковскийКлассическийМарафон #МКМ, организованный в честь ЗМС СССР первых советских чемпионов мира и Олимпийских игр Любови Барановой и Владимира Кузина, состоится 8 января 2017 года на ОУСЦ «Планерная».
Соревнования #ПризСмирнова, ...
17.12.2016 17:11
Просмотров: 1519
Благотворительный забег Дедов Морозов - 2016
Конец декабря — время ожидания праздника и подарков. Мы хотим, чтобы таким оно было для всех — особенно для тех, кто неизлечимо болен. 25 декабря 2016 года беговой проект fun runs проводит третий ежегодный забег Дедов Морозов ...
16.12.2016 04:40
Просмотров: 1368
Старая добрая классика Битцевского парка
Какой чудесный, морозный, солнечный зимний день!
А не покататься ли нам классикой, друзья-лыжники?
Все лыжники прекрасно знают - чем сильнее морозы, тем хуже едут лыжи коньковым ходом. А вот для классического хода морозная погода, ...
15.12.2016 10:43
Просмотров: 2777
"Зимний рогейн" - традиционное открытие нового сезона кубка "Золотой маршрут"!
"Зимний рогейн" - традиционное открытие нового сезона кубка "Золотой маршрут"!
Единственный лыжный рогейн в Московском регионе. Мероприятие пройдет 28 января 2017 года в Лосином острове.
Национальный парк "Лосиный остров" - ...
14.12.2016 11:15
Просмотров: 1248
Зима триатлону не помеха!
Когда заканчивается летний сезон, мы перебираемся под крышу фитнес-клуба World Class "Город Столиц" в самом центре Москвы, где с октября по март проходит серия соревнований по триатлону в закрытых помещениях IRONSTAR & WORLD CLASS INDOOR TRIATHLON.
17 декабря ...
13.12.2016 13:08
Просмотров: 1196
Возвращаем интенсивность в тренировки
План на период с 12 декабря - 18 декабря. Вопросы можно оставлять в комментариях.
Понедельник - как всегда выходной
Вторник
Направленность тренировки: анаэробная тренировка
Время тренировки: ~1,25 час
Разминка 15 минут на коньковых лыжах, 3*12 ...
13.12.2016 12:01
Просмотров: 1366
Тренировочный план. 12 декабря - 18 декабря. Возвращаем интенсивность в тренировки
План на период с 12 декабря - 18 декабря. Вопросы можно оставлять в комментариях. Понедельник - как всегда выходной Вторник Направленность тренировки: анаэробная тренировка Время тренировки: ~1,25 час Разминка 15 минут на коньковых лыжах, 3*12 ...
13.12.2016 12:01
Просмотров: 1486
Городской зимний праздник "Зима спортивная" Кольчугино - 2016
Город Кольчугино Владимирской области приглашает на соревнования по лыжным гонкам, которые состоятся 18 декабря 2016 года в рамках городского спортивного праздника «Спортивная зима». г.Кольчугино СТАДИОН «КАБЕЛЬЩИК» 18 ...
13.12.2016 10:54
Просмотров: 1375
Заявка на лыжный марафон Николов Перевоз открыта!
Традиционный лыжный марафон 21Й НИКОЛОВ ПЕРЕВОЗ RUSSIALOPPET стартует 11 февраля 2017 года в подмосковной Дубне. Заявка открыта! Лыжный марафон Russialoppet «Николов Перевоз» Дубна-Талдом обязан своим названием одноименному селению, ...
12.12.2016 10:15
Просмотров: 1262
Открытый московский семинар спортивных судей по лыжным гонкам
15 декабря состоится открытый московский семинар спортивных судей по лыжным гонкам.
Участники семинара получат именной сертификат, необходимый для продления или получения судейской категории по лыжным гонкам.
Положение и программа.
10.12.2016 11:14
Просмотров: 1327
