Как часто нужно бегать после велосипедной езды?
В триатлоне, нет выбора: Вам нужно бежать(или как минимум идти) после езды на велосипеде, чтобы добраться до финиша. Не пробежите до финиша, не мечтайте о медали. Тренируясь, у вас есть выбор.
20.06.2014 23:17
Просмотров: 2176
Уктусская лыжероллерная трасса - для кого? Роллеры, квадрики, коляски, собаки, велосипеды ...
О лыжероллерной трассе на Уктусских горах сказано и пересказано, но как и была там неразбериха, так и осталась. По трассе небезопасно тренироваться на лыжероллерах, так как на пути могут встретиться как пешеходы, бегуны, так и люди на ...
20.06.2014 17:51
Просмотров: 2073
Лыжероллерные ботинки для тренировок и соревнований
Лыжероллерный магазин XSPORT предлагает специальные лыжероллерные ботинки для тренировок и соревнований на лыжероллерах. Лыжероллерные коньковые ботинки российского производителя SPINE выпускаются на подошве NNN и SNS Pilot.
19.06.2014 14:55
Просмотров: 4135
Президент Финляндии переночевал в палатке на соревнованиях по ориентированию
Президент Финляндии Саули Ниинистё и его супруга Йенни Хаукио в минувшие выходные стали гостями традиционной мужской эстафеты по спортивному ориентированию «Юкола» в Куопио.
Старт эстафете дается за несколько минут до захода солнца - в ...
19.06.2014 09:14
Просмотров: 1519
Зеленогорский кросс-кантри триатлон состоится 13 июля 2014
Зеленогорский кросс-кантри триатлон пройдёт 13 июля 2014 года в Курортном районе Санкт-Петербурга. Соревнования проходят при генеральной поддержке бренда професси-ональной обуви и одежды для бега SAUCONY, а также магазинов Триспорт, Масс Спорт и ...
19.06.2014 09:06
Просмотров: 3358
Попал под лошадь, говорите?
Иногда думаю, что мы живем в странной стране. Судите сами. Окунувшись в мир любительского спорта, обнаружил массу людей, которые делают, казалось бы, невероятные вещи. Кто-то борется со своим недугом и побеждает его. Кто -то доказывает , что ...
18.06.2014 23:09
Просмотров: 1894
Приближается старт Деминского кросс-кантри веломарафон!
В центре лыжного спорта «Дёмино», в дополнение к имеющимся 14-и лыжным трассам, прошедшим гомологацию и получившим сертификаты Международной Федерации лыжного спорта FIS, а также лыжероллерной трассе протяженностью 3,75 км, была открыта ...
18.06.2014 15:46
Просмотров: 2858
Самый тяжелый марафонец весит… 180 килограммов!
Не так давно Келли вошел в Книгу Рекордов Гиннесса – как самый тяжелый бегун на марафонскую дистанцию в обозримой истории подобных забегов. На момент старта Лос-Анджелесского Марафона Гнейтинг весил 183 с лишним килограмма (405 фунтов); за время ...
17.06.2014 23:04
Просмотров: 3084
13 полумарафонов 13-летнего спортсмена в 2013 году
Для Джареда Чена 13 не такое уж несчастливое число. Вообще в 2013 году оно стало его любимым числом. Энергичный подросток из Калифорнии пробежал 13 полумарафонов серии Rock ‘n’ Roll в 2013 году – по одному за каждый год своей жизни. 13 раз по 13 миль в 13 ...
16.06.2014 23:00
Просмотров: 1491
Беговое опьянение или здоровый «кайф»
Эйфория бегуна (англ. runner`s high) — состояние особого подъёма, сходное с лёгким опьянением, наблюдаемое у спортсменов в циклических видах спорта во время длительной физической активности, в результате которого возрастает устойчивость к боли и ...
16.06.2014 22:56
Просмотров: 1771
И у профессиональных триатлетов бывают неудачные дни...
Даже у профессионалов иногда случается «не их день». Некоторые профессиональные триатлеты поделились своими воспоминаниями о гонках, которые предпочли бы забыть, а также сформулировали полезные советы, чтобы ваши гонки всегда проходили ...
16.06.2014 22:51
Просмотров: 1793
Полумарафон «Лось – 2014»
15 июня 2014 года на востоке Москвы состоялся первый полумарафон «ЛОСЬ». Трасса прошла в живописнейшем парке «Лосиный остров» по кругу протяженностью 21 км 100 метров. Спортсмены вышли на дистанции 21,1 км, юниоры преодолели дистанцию в 6 км, ...
16.06.2014 13:40
Просмотров: 1395
Как преодолеть "плато" и выйти на новый уровень
В определенный момент любой спортсмен достигает определенного уровня, за пределы которого очень сложно выйти. До этого момента его результаты стремительно улучшаются чуть ли не с каждой тренировкой, но в определенный момент он, как-будто, ...
15.06.2014 22:47
Просмотров: 1822
Быстрее всех любителей. Будущая звезда профессионального женского триатлона?
Студентка медицинского факультета из Великобритании Кэтрин Фо бьет рекорды скорости на гонках «Айронмен» среди любителей. На своем втором чемпионате мира на Коне в 2013 году она не только выиграла в своей возрастной группе F25-29, но и стала ...
14.06.2014 22:42
Просмотров: 1584
Молочная кислота. Правда и заблуждения.
Молочная кислота – неприятная вещь. Ваши мышцы вырабатывают ее во время физической нагрузки. Это побочный продукт в обмене веществ, который не влияет на рост эффективности. Это причина мышечной усталости и боли в мышцах после тренировок. ...
14.06.2014 22:39
Просмотров: 1889
