- XCSPORT.RU / Новости
Полумарафон «Лось – 2014»
15 июня 2014 года на востоке Москвы состоялся первый полумарафон «ЛОСЬ». Трасса прошла в живописнейшем парке «Лосиный остров» по кругу протяженностью 21 км 100 метров. Спортсмены вышли на дистанции 21,1 км, юниоры преодолели дистанцию в 6 км, ...
xcsport
16.06.2014 13:40
Просмотров: 1431
Как преодолеть "плато" и выйти на новый уровень
В определенный момент любой спортсмен достигает определенного уровня, за пределы которого очень сложно выйти. До этого момента его результаты стремительно улучшаются чуть ли не с каждой тренировкой, но в определенный момент он, как-будто, ...
xcsport
15.06.2014 22:47
Просмотров: 1874
Быстрее всех любителей. Будущая звезда профессионального женского триатлона?
Студентка медицинского факультета из Великобритании Кэтрин Фо бьет рекорды скорости на гонках «Айронмен» среди любителей. На своем втором чемпионате мира на Коне в 2013 году она не только выиграла в своей возрастной группе F25-29, но и стала ...
xcsport
14.06.2014 22:42
Просмотров: 1623
Молочная кислота. Правда и заблуждения.
Молочная кислота – неприятная вещь. Ваши мышцы вырабатывают ее во время физической нагрузки. Это побочный продукт в обмене веществ, который не влияет на рост эффективности. Это причина мышечной усталости и боли в мышцах после тренировок. ...
xcsport
14.06.2014 22:39
Просмотров: 1983
6-е Первенство Сысерти по велоспорту
14 июня 2014 года состоится 6-е Первенство города Сысерти по велоспорту.
Индивидуальная гонка 30 км на шоссе с раздельным стартом
начнется в конце улицы Тимирязева, у геологоразведки.
Спортсмены отправятся на 30 км в сторону рудника Асбест, по ...
xcsport
14.06.2014 21:32
Просмотров: 2102
Традиционный пробег «По аллеям истории»
В День России, 12 июня, в Гатчине был дан старт традиционному легкоатлетическому пробегу "По аллеям истории". В этом году на старт вышло чуть более 300 спортсменов из Санкт-Петербурга, Ленинградской области, Москвы, Мурманска и Новгородской ...
xcsport
14.06.2014 21:28
Просмотров: 1482
Физиология IRONMAN
Возможно, вы знаете, каково это плыть 2,4 миль, крутить педали на велосипеде 112 миль, и бежать 26,2 миль, но знаете ли вы, что на самом деле происходит при этом внутри вашего тела? Zeasorb, официальный партнер Ironman, исследовал это на каждом этапе ...
xcsport
13.06.2014 22:35
Просмотров: 1720
THE NORTH FACE TRAIL RUN в Никола-Ленивце
7-го июня в Никола-Ленивце состоялось уникальное мероприятие – массовый забег The North Face Trail Run: опытные поклонники бега и активного отдыха наряду с новичками приняли участие в двух забегах по пересеченной местности на территории Национального ...
xcsport
13.06.2014 19:52
Просмотров: 1645
В Волгограде прошёл горный бег на Мамаевом кургане
8 июня на Мамаевом кургане состоялся ежегодный чемпионат Волгоградской области по горному бегу на дистанции 7 200 метров. Участникам предстояло преодолеть 5 подъемов и 5 спусков. Прошедший с утра дождь не испугал участников и не сорвал планы ...
xcsport
13.06.2014 19:48
Просмотров: 1700
Необычная участница ультрамарафона в Сахаре
Одиль Ошар спортсменка со стажем, бегом она начала заниматься уже давно, благодаря своей собаке-поводырю. "Я начала бегать, чтобы моя собака разминалась", - признается Одиль. Она слепа от рождения. В свои 56 лет она занимается вязанием, играет ...
xcsport
06.06.2014 09:01
Просмотров: 1756
TIGERTISH RACE 2014 переносится на 2 недели
По официальной информация от организаторов, в связи с лавиноопасной обстановкой в горах Кемеровской области, соревнования TIGERTISH RACE 2014 переносятся на 2 недели с 6-8 на 20-22 июня.
Организаторы ждут всех на Чемпионате Кемеровской области по ...
xcsport
05.06.2014 10:02
Просмотров: 1669
Традиционный православный полумарафон
В селе Исаково Солнечногорского района Московской области в первый день календарного лета прошел полумарафон, посвященный православному празднику обретения мощей Святителя Алексия. Победителю двух предыдущих стартов рязанцу Тимофею Кюну ...
xcsport
05.06.2014 09:58
Просмотров: 1612
The North Face Trail Run в Калужской области
7 июня 2014 участникам забега The North Face Trail Run предстоит пробежать один из двух маршрутов: на 10 км или 30 км. Оба пройдут по территории Национального парка «Угра» на берегу реки Угра рядом с одноименной деревней в Калужской области.
Экспертное жюри ...
xcsport
04.06.2014 11:37
Просмотров: 1640
Полумарафон "Лось - 2014"
Коллеги, 15 июня 2014 года (воскресенье) в парке Лосиный остров ВАО г. Москвы дружная команда Федерации лыжных гонок под управлением И.А. Артамоновой проводит парковый забег.
Дистанции и участники:
1 км - мальчики и девочки 2002 г.р. и младше. Старт в ...
ikrukov
04.06.2014 05:34
Просмотров: 2156
Сверхмарафон Комрадс
1 июня 2014 года состоялся один из старейших ультрамарафонов в мире "Comrades Marathon", дистанция которого пролегала из Питермарицбурга в Дурбан в Южно-Африканской Республике.
В этом году участники преодолевали 89,28 км и бежали "вниз" (прим. каждый год ...
xcsport
03.06.2014 19:32
Просмотров: 1805
Лыжные тренажеры для лыжников и пловцов: что выбрать?
Просмотров: 98438Навстречу лыжероллерному сезону
Просмотров: 85592Сравнительный тест беговых кроссовок сезона 2011г. Часть 1.
Просмотров: 66181Теория подготовки лыжников-гонщиков. Норвежская школа
Просмотров: 45580Кросс-кантри велогонка Веломаркет ЦСКА 17.06.2007
Просмотров: 2283Как ухаживать за горным велосипедом
Просмотров: 7886Я вижу ориентир или 5 советов по постановке целей
Просмотров: 7244Португальская школа бега — взгляд изнутри
Просмотров: 15413

