- XCSPORT.RU / Новости
Тренировки в жару

Подходит к концу первый летний месяц, а столбик термометра установились на отметке за 30 гадусов, и не собираетя опускаться в ближайщее время. Вот несколько наших советов, чтобы облегчить Вам тренировочный процесс в жаркий перид.
xcsport
28.06.2013 15:26
Просмотров: 2792
Триатлон "Николов Перевоз 2013" 22 июня 2013 состоялся в четвертый раз!

Взрывными темпами набирает обороты любительский триатлон в России, в которых[ спортивная Дубна яркой самобытностью встречала незабываемыми впечатлениями, задором и призывом к здоровому образу жизни сотни любителей этого замечательного вида ...
Игорь Пензюх
27.06.2013 20:12
Просмотров: 2759
Москва побежала в ночь

В столице в самую короткую ночь прошел третий подготовительный этап к Московскому марафону. На дистанцию в 10 километров вышли более 2,5 тысяч бегунов. Несмотря на то, что забег стартовал в 23:00, темно на набережной не было - у каждого участника был ...
xcsport
27.06.2013 18:29
Просмотров: 1605
В Воронеже заехали в горку

2 июня в Воронеже прошёл чемпионат города по велоспорту в дисциплине апхилл. Не смотря, на то, что обычно подобные соревнования проходят в горах, организаторы предложили дистанцию прямо по центру города. Как это было? Читайте и смотрите видео в ...
xcsport
26.06.2013 09:20
Просмотров: 2987
Лыжероллеры. Новый старт 29 июня

В ближайшую субботу, 29 июня, в Москве в Парке культуры и отдыха имени Горького пройдут соревнования по лыжероллерам, посвященные «XXIV Всероссийскому олимпийскому дню».
xcsport
23.06.2013 21:41
Просмотров: 1694
Триатлон: как повысить свою выносливость

Триатлеты — это ребята, которые могут проплыть, проехать и пробежать 50 с лишним км меньше чем за 2 часа. Лучший российский триатлет Александр Брюханков про то, как стать одним из самых выносливых людей на Земле.
xcsport
23.06.2013 21:12
Просмотров: 2487
Читайте на XCSPORT.RU блог Алексея Заводского - Лыжника и Путешественника

Представляем вашему внимаю нашего нового блогера: лыжника и Путешественника Алексея Заводского. В свои первые записи на нашем сайте Алексей посвящает походам по Гималаям. Походы в одиночку на высотах более 5000 метров, ночевки на горных ...
xcsport
23.06.2013 20:51
Просмотров: 1676
Тренировка по кенийской системе

Чтобы понять секрет скорости и выносливости спортсменов из Кении, писатель и бегун-любитель Адхарандад Финн отправился на полгода в Итен — городок в долине Рифт-Валли, все население которого, похоже, готовится к международной беговой карьере.
xcsport
22.06.2013 13:28
Просмотров: 1730
Мышечная масса у лыжников

У многих любителей лыжных гонок возникает вопрос, о количесве мышечной массы у лыжников. В представлении многих лыжник - это такой же тип телосложения, что и бегуны в лёгкой атлетике на средние дистанции: сухой, рост около среднего, мышцы длинные, ...
xcsport
20.06.2013 22:58
Просмотров: 5220
Результаты высотной гонки на третьем этапе кубка России по скайраннингу

14 июня на Алтае состоялся старт высотной гонки в рамках 3 этапа кубка России - спортсмены преодолели около 20км с набором 1400 м.Дистанция проходила от перевалки до голубого озера с финишем на базе "Актру".
xcsport
19.06.2013 23:04
Просмотров: 2648
Elbrus Mountain Race. Мы участвуем!

Elbrus Mountain Race это приключенческая гонка протяженностью 105 км вокруг Эльбруса.
Алексей Заводский и Роман Просветов намерены попробовать свои силы в этом непростом испытании.
Alexey Zavodskiy
19.06.2013 20:10
Просмотров: 2571
Триатлон «Николов Перевоз – 2013», г.Дубна.

Дубненский триатлон «Николов Перевоз-2013» ждет вас, уважаемые друзья, 22 июня 2013 г. для участия в четвертый раз в неповторимо захватывающем спортивном празднике!
Состязания ориентированы на любителей и ветеранов и открыты для всех ...
Игорь Пензюх
19.06.2013 00:31
Просмотров: 3848
На собрании Worldloppet принято интересное решение

На прошедшей недавно встрече Федерация Worldloppet решила открыть свои двери для небольших гонок на длинной дистанции по всему миру.
xcsport
18.06.2013 23:43
Просмотров: 1666
Новое видео от создателей Elbrus World Race: как это выглядит на самом деле

Elbrus World Race приглашает принять участие в забегах вокруг Эльбруса – Elbrus Mountain Race, Elbrus Mountain Marathon и Elbrus Trail, которые пройдут в Приэльбрусье в первую неделю августа.
ElbrusWorldRace
18.06.2013 09:05
Просмотров: 1800
В первый день третьего этапа кубка России по скйраннингу прошли соревнования по вертикальному километру

12 июня, в ущелье Актру стартовал 3-й этап Кубка России по альпинизму (скайраннингу). Соревнования, в этом красивейшем ущелье проводятся второй год и собрали большую часть сильнейших на сегодняшний день спортсменов-скайраннеров России.
xcsport
17.06.2013 12:50
Просмотров: 1985
Лыжные тренажеры для лыжников и пловцов: что выбрать?
Просмотров: 96605Навстречу лыжероллерному сезону
Просмотров: 84181Сравнительный тест беговых кроссовок сезона 2011г. Часть 1.
Просмотров: 64917"Удача" приглашает на раздельную лыжероллерную гонку в Новомосковске
Просмотров: 1544В Волоколамске можно вставать на лыжи
Просмотров: 3937VIII Традиционный Дёминский кросс-кантри веломарафон 2016
Просмотров: 1177Приглашаем на забег Без шипов 18.06.2023
Просмотров: 288Всероссийский лыжный субботник 2011
Просмотров: 13693Заграница не поможет или как планировать тренировки в России
Просмотров: 7271Бег на месте: польза и техника
Просмотров: 3243Питание после кардиотренировки
Просмотров: 3913Журнал "Бегай с нами"- по-новому о беге
Просмотров: 13497