Ironman 70.3 в Белоруссии в ближайшие выходные
Традиционный клубный триатлон Tri.By Cup на дистанции Ironman 70.3 и миниспринт в этом году пройдет 5-6 июля. Миниспринт для всех желающих, на дистанции 600 метров плавание, 15 км вело, 3 км бег, пройдет в субботу, начало в 10:00.
01.07.2014 12:56
Просмотров: 1993
По итогам 2013 года Валентина Кислухина удостоилась звания «Спортсмена мира»
В 2013 году Международная корпорация триатлона – World Triathlon Corporation, которой принадлежит бренд IRONMAN, учредила для участников гонок титул «Спортсмен мира».
27.06.2014 00:11
Просмотров: 2117
Триатлон в Бронницах уже в ближайшее воскресение
Группа компаний ЭВЭН и федеральная система спортивной подготовки ЦиклON представляет ЦиклON триатлон в Бронницах!
Место проведения: Бронницы, Московская область
Формат гонки: Олимпийка 1,5 км плавание (1 круг) – 40 км велогонка (1 ...
26.06.2014 22:05
Просмотров: 2194
Бизнесмены-триатлеты совершили побег из тюрьмы
Руководитель отдела по работе с выпускниками бизнес-школы «Сколково» Екатерина Иноземцева поделилась с Finparty впечатлениями о недавно прошедшем в США необычном соревновании по триатлону «Побег из Алькатраса».
26.06.2014 00:05
Просмотров: 1800
Если тебе что-то важно, ты находишь способ осуществить, если не важно – находишь оправдание
Мишель Андрес мать пятерых детей, в том числе тройняшек, восемь часов в день она удаленно работает учителем, но это не помешало ей финишировать в чемпионате мира IRONMAN на Гавайях.
Она мечтала об «Айронмене» со школы, но одно важное ...
21.06.2014 23:24
Просмотров: 2462
Зеленогорский кросс-кантри триатлон состоится 13 июля 2014
Зеленогорский кросс-кантри триатлон пройдёт 13 июля 2014 года в Курортном районе Санкт-Петербурга. Соревнования проходят при генеральной поддержке бренда професси-ональной обуви и одежды для бега SAUCONY, а также магазинов Триспорт, Масс Спорт и ...
19.06.2014 09:06
Просмотров: 3433
Попал под лошадь, говорите?
Иногда думаю, что мы живем в странной стране. Судите сами. Окунувшись в мир любительского спорта, обнаружил массу людей, которые делают, казалось бы, невероятные вещи. Кто-то борется со своим недугом и побеждает его. Кто -то доказывает , что ...
18.06.2014 23:09
Просмотров: 1959
И у профессиональных триатлетов бывают неудачные дни...
Даже у профессионалов иногда случается «не их день». Некоторые профессиональные триатлеты поделились своими воспоминаниями о гонках, которые предпочли бы забыть, а также сформулировали полезные советы, чтобы ваши гонки всегда проходили ...
16.06.2014 22:51
Просмотров: 1867
Как преодолеть "плато" и выйти на новый уровень
В определенный момент любой спортсмен достигает определенного уровня, за пределы которого очень сложно выйти. До этого момента его результаты стремительно улучшаются чуть ли не с каждой тренировкой, но в определенный момент он, как-будто, ...
15.06.2014 22:47
Просмотров: 1895
Быстрее всех любителей. Будущая звезда профессионального женского триатлона?
Студентка медицинского факультета из Великобритании Кэтрин Фо бьет рекорды скорости на гонках «Айронмен» среди любителей. На своем втором чемпионате мира на Коне в 2013 году она не только выиграла в своей возрастной группе F25-29, но и стала ...
14.06.2014 22:42
Просмотров: 1645
Молочная кислота. Правда и заблуждения.
Молочная кислота – неприятная вещь. Ваши мышцы вырабатывают ее во время физической нагрузки. Это побочный продукт в обмене веществ, который не влияет на рост эффективности. Это причина мышечной усталости и боли в мышцах после тренировок. ...
14.06.2014 22:39
Просмотров: 2035
Физиология IRONMAN
Возможно, вы знаете, каково это плыть 2,4 миль, крутить педали на велосипеде 112 миль, и бежать 26,2 миль, но знаете ли вы, что на самом деле происходит при этом внутри вашего тела? Zeasorb, официальный партнер Ironman, исследовал это на каждом этапе ...
13.06.2014 22:35
Просмотров: 1747
Идеальный вес бегуна
Каждый бегун знает, что от веса тела зависит результат. Ваше тело на каждом шаге должно противостоять силе притяжения, и чем вы тяжелее, тем больше энергии вам требуется при беге. Одно исследование показало, что каждые 5% лишнего веса снижает ...
21.05.2014 22:31
Просмотров: 2799
Минималистский тренировочный план подготовки к Ironman
Вы можете успешно пройти соревнования Ironman с тренировочной программой, включающей 12 часов в неделю, с коротким пиковым периодом в 16 ч/нед. Под «успешно» я подразумеваю не приход к финишу живым. Имеется в виду максимально быстрое (насколько ...
21.05.2014 22:24
Просмотров: 2240
Вегетарианское питание триатлетов
"Все, что вам нужно для тренировок, можно получить, исключив из рациона мясо", - говорит диетолог Салли Пиннегар.
Многие спортсмены убеждены, что совмещать вегетарианство и триатлон сложно и опасно. Это не так, наоборот, такой рацион ...
17.05.2014 22:21
Просмотров: 2093
